秋冬时节,对于很多人来说,是吃火锅的季节。尤其是亲朋好友围坐在一起时,那种其乐融融的温馨感和满足感,的确可以让人忘记屋外的寒冷。吃火锅,自然离不开薄薄的羊肉片,如果火锅吃到最后,还剩下一些肉片的话
肉末时蔬煎豆腐 原料: 北豆腐100克、肉末50克、胡萝卜50克、蟹味菇(或其他蘑菇)50克、婴儿有机酱油2茶匙(10ml)、大蒜末1茶匙(5ml)、油。 做法:
是的,对身体不好
针灸减肥是应用针灸人体的穴位,整体调节人体脂肪失衡的一种减肥方法。针灸通过改善肥胖病人的食欲旺盛,排泄不畅,代谢低下的异常状态,达到调节脏腑功能失衡,实现减肥的目的。因其疗效好,无明显的副作用,成为一
冬天早上什么运动适合锻炼 其实散步是最好的选择。不管是哪个年龄的人都非常适合。 冬季运动要注意: 1、热身充分 冬季天气冷,血管收缩,肌肉和韧带也比较紧,这
因为用暖气,经常觉得火气上窜 冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。冬季带有保健性质的水果,首选梨和甘蔗。 中医认
春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。 冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御
经典食谱一:姜汁甜牛奶 原料:生姜汁,性味辛、温,入肺、胃、脾经,功能散寒,止呕。《食疗本草》说它“止逆,散烦闷,开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃”。《
豆腐干蘑菇炒肉片 原料: 猪里脊肉100克、蘑菇8只100克、豆腐干一大块约80克。 做法: 1、将所有食材切片准备了几颗蒜,没有可不放。 2、将肉片放
口味:五香味 工艺:炒 制作材料: 主料:豆腐(北)300克,猪肉(肥瘦)50克,黄瓜50克,木耳(水发),50克 调料:盐3克,植物油40克,料酒10克,白砂