镁离子

镁离子是什么?对人体好不好? 镁是人体必需的矿物元素，因为镁在人体的含量较多，故被成为常量元素。正常成人身体总镁含量约25克，其中60％-65％存在于骨，齿，27％分布于软组织。镁主要分布

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7岁的小孩，微量元素“镁”诊断结果才0.52mmoi/L 正常的1.12-2.06请问在不需要打补镁针的情况下，还能有什么方法？ 香蕉含很多微量元素镁，可以考虑经常吃下。不过最好不要空腹

脚肿了，用硫酸镁热敷和泡脚有什么不同么？医生说热敷，我总是用热硫酸镁液体洗脚，不知效果是不是一样，哪个好？为什么？ 氧化乳酸，中和碱性体液。 热敷！ 局部和全部。。。吧

女儿七个月了，有O型腿和肋骨外翻的症状，检查了又不缺钙，有人说要做骨检性硫酸镁（发音，是不是这么写）检测，究竟是什么，有什么用？ 到医院问医生，有这样的病得赶紧治疗。

美国Kirkland Calcium Citrate钙片+镁+锌+D+K复合片， 老年人吃，是饭前还是饭后吃？ 最好是在饭后服用，既有利于吸收又保护肠胃。（yuan_t)

5.芝麻。芝麻富含大量重要矿物质，如钙、铁、镁、锌等，它还拥有大量纤维素、维生素B1和蛋白质。除此之外，芝麻中的木酚素和植物固醇能有效地降低胆固醇。把它们撒在沙拉、烤肉或面包上，不仅风味独特，还能