喝酸奶加红糖能减肥吗？

酸奶加红糖真的可以减肥吗？ 没有科学医据

呵呵，别相信不能流汗就能减肥的方法。这样的效果会非常缓慢。利尿只能多排出水分。如果你希望用一个长周期减肥的话，可以试下。 如果想短时间出效果，就往下看 最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话

喝酸奶听过，加红糖就不晓得了 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减

如果说:喝酸奶和红糖只能帮排便,那真的没有减肥效果吗? 减肥这事得需要长久坚持.才不会反弹. 管住自己的嘴.迈开自己的腿. 肯定会瘦下来的.贵在坚持. 祝早日成功

今天我见以前的好朋友了，哇！～～她瘦到连我都快认不出来了！！因为我也胖，就问她怎么减下来的，她就告诉我不吃饭，喝酸奶加红糖，我不信，也没办法再问，人家都不好意思啦，我就怀疑，越喝糖不越胖吗？所以想请教

我早上吃红糖燕麦，晚上吃酸奶红糖，如何？红糖会让人长胖的吗？ 饥饿时和饭前喝是可以减肥的，因为糖水可以使人体血糖水平快速提升，立即消除饥饿感，这样你对其他食物的摄取就会减少了，还能保持精

用立顿蜂蜜绿茶粉行不，什么样的酸奶啊，什么牌子的，什么比例啊， 光明的酸奶不错的 绿茶＋优酪乳减肥法A：一汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用

喝醋呢?喝水呢?如果能的话,如何饮用呢? 喝酸奶是增强胃口的,促进食欲的,不能减肥,喝果醋能减肥还能美容,你试试吧,每天喝一小杯,不要多喝,喝多了伤胃的,多喝水也行但效果不明显.