经常做这些 让男人活的更年轻 生活_美丽顾问

男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！ 1、常用剃须刀，年轻5岁半 刮胡

布里斯托尔大学（BristolUniversity）的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病

癌症预防专家介绍，人的性格可能决定会患哪种癌症，要做好癌症预防，除了平衡膳食外，健康的生活态度和愉悦的内心情绪也不可少。 中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授介绍

9、鼻子大病的警示信号： 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，

工作中的信号 9、鼻子的警示信号 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬

7、经常头痛和胸闷； 8、发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常； 9、体重增减变化大，暴瘦或爆肥； 10、几乎每天晚上聚餐饮酒； 11、一天喝5杯以上咖啡； 12、经常不吃早饭

心脏是人体的“发动机”，也是身体里最核心的器官之一。细心呵护心脏，对于男女来说都是很重要的事情。在生活中，女性往往细致，男性则更加粗犷，各异的生活方式也影响着心脏的健康。如果能够互相借鉴学习

导读：中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。那么，具体如何保护呢？健康专家送你

导读：当身体出现无关紧要的小疼痛时，男人大多会忽视，或者发挥忍耐的本领。不过，美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，因为其中埋藏着巨大的健康隐患。 1、腹股沟突然疼痛。

中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到