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01.老年人预防心律失常的生活小常识 疾病_保健养生
心律失常严重危害老年人身体健康，对于老年人，采取以下措施能够尽量减少心律失常的发生。1、不要忽视定期体检，很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，是在体检时才发现心律失常的。而暂时没有症状的心...查看完整版>>老年人预防心律失常的生活小常识 疾病_保健养生02.初秋预防感冒的生活保健小常识 疾病_保健养生
初秋乍寒还暖，机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是感冒最易流行的季节。若想安度这个时期，以下几点要牢记：规律作息。很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节...查看完整版>>初秋预防感冒的生活保健小常识 疾病_保健养生03.生活预防小常识:4招预防感冒 疾病_保健养生
防感冒小贴士：1.养成每日早晨用冷水浴面、晚上用热水泡足的习惯，有助于提高身体抵抗力。2.坚持用冷水洗脸洗鼻，增强鼻黏膜对冷空气适应能力，也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分钟，或用两食指擦鼻梁两侧，...查看完整版>>生活预防小常识:4招预防感冒 疾病_保健养生04.健康生活提醒:预防癌症的生活小常识 疾病_保健养生
癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症“拒之门外”的。健康生活小常识为大家支出20个防癌妙招。 晒太阳。维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的...查看完整版>>健康生活提醒:预防癌症的生活小常识 疾病_保健养生05.疾病预防:感冒后锻炼应遵循的法则 疾病_保健养生
感冒锻炼应从低强度开始感冒的人开始锻炼时，强度应该减半，如果5-10分钟后，感冒症状有所缓解，那么可以逐步增加强度，但不要超过平时运动量的80%-90%。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，...查看完整版>>疾病预防:感冒后锻炼应遵循的法则 疾病_保健养生06.疾病防治小常识:预防甲流的简单措施 疾病_保健养生
即便是现在，你的身体状况很好，也没有显示任何甲流的症状，但如果你要防止甲流病毒在体内激增和扩散，引发并发症从而产生继发新感染，你可以采取以下一些简单的措施：1、经常洗手，尤其是外出回家和进食前更...查看完整版>>疾病防治小常识:预防甲流的简单措施 疾病_保健养生07.冬季预防感冒的十个中医保健方法 疾病_保健养生
进入冬季，各类的感冒、发烧等频频光顾，健康养生网为你介绍十个预防感冒的中医保健方法，让你远离感冒。晨起后，用冷水洗脸，能够增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。晚上用热水洗脚10—15分钟，能促进血液...查看完整版>>冬季预防感冒的十个中医保健方法 疾病_保健养生08.初秋感冒勿服藿香正气水宜用白虎汤 用药_保健养生
不同气候衍生出不同的疾病特点。记者今天采访我市多家医院获悉，从近期医院接诊的患者来看，呼吸道疾病、心脑血管疾病和骨关节病，成为初秋时节最易患的三种疾病。 忽冷忽热的天气让免疫力低下的市民招惹上了...查看完整版>>初秋感冒勿服藿香正气水宜用白虎汤 用药_保健养生09.中医认为冬季反复感冒跟肾虚有关 疾病_保健养生
冬季反复感冒跟肾虚和免疫力降低有很大的关系。人上了年纪，肾中精血会逐渐亏虚，出现肾虚和气虚症状，而长期的肾虚气虚则能导致人的免疫力明显下降。免疫力是人体防卫病毒细菌侵入的重要屏障，免疫力降低了，屏...查看完整版>>中医认为冬季反复感冒跟肾虚有关 疾病_保健养生10.感冒老不好累及心脏 警惕心肌炎 疾病_保健养生
12月7日讯每到年底，做财会工作的陈菲就异常繁忙，连着加了几天班，身体终于吃不消。起初只是发烧、腹泻，自己在家吃了几天感冒药，体温虽然降了下来，但身体越发觉得虚弱，爬个两层楼都喘不上气。去医院一检查，结...查看完整版>>感冒老不好累及心脏 警惕心肌炎 疾病_保健养生

 

 

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