晚上，爱做梦吓醒，应注意什么？

这几天不知道为什么，晚上睡觉老爱作噩梦，常常从梦中惊醒，然后好长时间才能睡着，不敢合眼，因为一时意识还在噩梦中，并不是鬼神，而是一些过去的人 好烦啊！ 有没有解决方案？改善睡眠？

天天晚上都会做梦,以前都不会这样的! 压力太大了吧。晚上要不就是没有睡好。

最近每天晚上都会做梦啊! 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多

为何晚上老是肯做梦，白天不够睡。有什么办法，请帮帮我。谢谢。 多参加体育运动 我的体会是下午5点做大量的体育运动 科学研究证明 人做梦的时间很短 你感觉做了很久的梦 其实只有几秒钟 而

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片

16岁开始几乎每天晚上睡觉都做梦，现在5,6年了，一直这样，天天晚上做梦，一夜几个梦，有时候中午休息也做梦，是不是身体缺什么呀？ 做梦是人的生理常态，但如果天天作，且对梦的内容记忆清晰，甚

前几天感冒了 。但是现在白天嗓子没事，到晚上就嗓子痛。应该吃什么药？平时怎么注意饮食？？？ 如果你在不对症治疗，过一两天就会白天也疼了。如果你没有别的症状，就是嗓子疼，生甘草10克煮水4

您好! 我睡觉就象白天似的,不停的做梦是不是病要不要看医生,我现在没有上班只是在家里做家务孩子现在没有在身边,也没有带孩子.没有那么多烦恼.可是就是晚上12点睡觉还总是做梦.请问医生我这是不

不知道怎么了，从06年开始我晚上睡觉就做一晚上梦，而且每天晚上都做，第二天没有精神，我开始以为是工作压力大造成的，后来07年6月开始休假，我在家休息了半年，在休息的时间晚上也是那样，家里晚上很安静的！

晚上躺下也睡不着，但凡睡着了不同的人物，不同的画面就出现在眼前，天亮得还醒不来，很难受，该怎么办？ 晚上脉搏加速,跳的很快肯定在做梦 白天想事情想的多会做梦,压力大也会,可能是神经衰