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01.节日自救互救指南 疾病_保健养生
10月2日讯-北京急救中心提供 ●如何拨打急救电话 急救电话是挽救病人生命的紧急呼救电话，有病人需要紧急救治时，在任何电话上均可免费拨打“120”，电话拨通后，说话要精练、准确，并主要讲清以下几点...查看完整版>>节日自救互救指南 疾病_保健养生02.地震该如何自救互救 保健_保健养生
急救中自救互救很重要地震发生后第一位的事情是自救和互救，这样能赢得宝贵的时间，一般自救互救率为40%-80%。在废墟中挖出伤员首先要确定头部，快速、轻巧暴露头部，清除灰土，暴露胸腹部，如有窒息，应立即人工...查看完整版>>地震该如何自救互救 保健_保健养生03.新版流感诊断与治疗指南中医治法明确 疾病_保健养生
3月4日讯近日，卫生部印发《流行新感冒诊断与治疗指南（2011年版）》，以提高流感诊疗水平。新版《指南》反映流感最新进展，其中医部分明确，中医治疗应辨风热犯卫、风寒束表、热毒袭肺、热毒壅肺、正虚邪陷五...查看完整版>>新版流感诊断与治疗指南中医治法明确 疾病_保健养生04.科学选配节日酒菜 忌用香肠腊肉下酒 饮食_保健养生
2月1日讯人逢佳节，少不得要喝点美酒助兴。但在饮酒时一方面应注意控制酒量，另一方面需要重视酒菜的科学选配。 一般酒都含有不同浓度的酒精成分，对肝脏有一定的刺激。所以选配酒菜时，首先要考虑有利于保护肝...查看完整版>>科学选配节日酒菜 忌用香肠腊肉下酒 饮食_保健养生05.节日饮食警惕两类食物 煎炸焙烤类诱人最害人 饮食_保健养生
范志红 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，中国营养学会会员 2月2日讯随着春节的临近，人们吃美食的热情也日益高涨。在外就餐、糕点饼干、零食小吃，各种美食轮番上阵。但就在这个时刻，人们的身体...查看完整版>>节日饮食警惕两类食物 煎炸焙烤类诱人最害人 饮食_保健养生06.节日进补食谱推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾 饮食_保健养生
1月28日讯俗话说“药补不如食补”，在春节期间自然要好好犒劳一下忙碌了一年的自己。根据“虚则补之，寒则温之”的说法，冬季饮食以温性、热性特别是温补的食物进行调理，来提高身体的耐寒能力。下面，是精心为您挑...查看完整版>>节日进补食谱推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾 饮食_保健养生07.远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进 疾病_保健养生
远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和“胰岛素样生长因子”分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。 减轻体重。乳腺癌、胰腺癌等多种癌症与肥胖有关。 每天运...查看完整版>>远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进 疾病_保健养生08.腹泻也分类型 不能胡乱吃 疾病_保健养生
中医看来，腹泻分为三种类型：湿热型、寒湿型和脾虚型。湿热型腹泻一般由微生物感染所致，常伴有细菌或病毒；寒热型腹泻多是因为食用生冷食物、或是在空调房受凉导致肠道蠕动加快引起；脾虚型的腹泻则多和自身体质有...查看完整版>>腹泻也分类型 不能胡乱吃 疾病_保健养生09.观痘痘生长之看疾病 疾病_保健养生
中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘...查看完整版>>观痘痘生长之看疾病 疾病_保健养生10.从眼睛可看出身体九大疾病 疾病_保健养生
1.贫血：从眼睑结膜（眼皮的内面）苍白及血管中血液颜色较淡可知。2.甲状腺机能亢进：眼球向外突出或眼皮退缩。3.急性黄疸性肝炎或其它会引起胆管阻塞的疾病：巩膜颜色会由白变黄。 4.先天性铜质代谢...查看完整版>>从眼睛可看出身体九大疾病 疾病_保健养生

 

 

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