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01.中年人应要调理肝肾防老年痴呆症 疾病_保健养生
老年痴呆是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，在60岁以上人群中发病率逐年升高，是威胁老年健康的一大“杀手”。一过40岁，就应该做好预防老年痴呆的功课，而人们在日常生活中，如果经常...查看完整版>>中年人应要调理肝肾防老年痴呆症 疾病_保健养生02.寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生
寒冬时节，气温低，对于体质较差的老年人来讲，稍不注意就会患病，因此老年人在冬季应要防治五种疾病。防胃病冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌...查看完整版>>寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生03.体质较弱老年人应要严防秋季疾病 疾病_保健养生
立秋之后，昼夜温差大，最容易使人体机能发生变化，因此，换季前后的养生保健十分重要，尤其老人，由于抵抗力弱，机体防御性差，更要做好各种防护措施，谨防各种疾病来袭。颈部保暖防颈椎病。秋季是颈椎病的...查看完整版>>体质较弱老年人应要严防秋季疾病 疾病_保健养生04.脾气大的老年人应要注重五官养生 保健_保健养生
细心的人多会发现：越是视听能力差的老人，脾气越大。中医保健专家表示，视听能力差确实与脾气大有关，不过二者的关系是：脾气越大，视听能力越差。中医认为人是一个有机的整体，五官与五脏之间有着极为密切...查看完整版>>脾气大的老年人应要注重五官养生 保健_保健养生05.节日进补食谱推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾 饮食_保健养生
1月28日讯俗话说“药补不如食补”，在春节期间自然要好好犒劳一下忙碌了一年的自己。根据“虚则补之，寒则温之”的说法，冬季饮食以温性、热性特别是温补的食物进行调理，来提高身体的耐寒能力。下面，是精心为您挑...查看完整版>>节日进补食谱推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾 饮食_保健养生06.中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦
目录：图书,家庭,家庭保健,中老年保健,品牌：孔令谦基本信息·出版社：中国华侨·页码：264 页码·出版日：2007年·ISBN：7802223245·条码：9787802223240·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开内容简介本书针对中年...查看完整版>>中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦07.中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦
目录：图书,家庭,家庭保健,中老年保健,品牌：孔令谦基本信息·出版社：中国华侨·页码：264 页码·出版日：2007年·ISBN：7802223245·条码：9787802223240·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开内容简介本书针对中年...查看完整版>>中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦08.中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦
目录：图书,家庭,家庭保健,中老年保健,品牌：孔令谦基本信息·出版社：中国华侨·页码：264 页码·出版日：2007年·ISBN：7802223245·条码：9787802223240·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开内容简介本书针对中年...查看完整版>>中年养生堂|报价￥21.10|图书,家庭,家庭保健,中老年保健,孔令谦09.中年人测腿部力量可知身体的衰老 运动_保健养生
俗话说，“人老腿先老。”人到中年如果疏于锻炼，腿部力量会下降。从表面上看腿部肌肉会萎缩，发生抽搐、腿打软，严重者腿部支撑不稳、行走不便，甚至走着走着就摔一跤。那如何测试腿力呢？中年人...查看完整版>>中年人测腿部力量可知身体的衰老 运动_保健养生10.研究调查显示中年人睡眠不足易患高血压 动态_保健养生
美国芝加哥大学克里斯滕·克努特松领导的研究小组在最新一期美国《内科学文献》报告的一项最新研究成果称，对于中年人来说，如果睡眠时间不足，患上高血压的风险就会增大。睡眠对于中年人的健康十分关...查看完整版>>研究调查显示中年人睡眠不足易患高血压 动态_保健养生

 

 

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