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01.什么样的运动对身体最好
只要是适当的运动都对身体有好处，具体哪种最好不容易分析 经常紧收小腹肌肉有好处 有氧运动，可以从网上下载一些有氧健美操，或者是第八套广播体操。其实我觉得视个人情况而定，在自己体力承受范围内，选自...查看完整版>>什么样的运动对身体最好02.选择户外健身最好时段 用运动为身体加油
虽说晨练，是全民健康运动中最普遍的形式，很多人都习惯于在早晨锻炼身体，然而这个时间并不是最佳健身时段。气象条件的好坏，直接关系到晨练人们的健康，有一些人清晨天不亮就起床去锻炼；有的人大雾天气也不放过做...查看完整版>>选择户外健身最好时段 用运动为身体加油03.选择户外健身最好时段 用运动为身体加油
虽说晨练，是全民健康运动中最普遍的形式，很多人都习惯于在早晨锻炼身体，然而这个时间并不是最佳健身时段。气象条件的好坏，直接关系到晨练人们的健康，有一些人清晨天不亮就起床去锻炼；有的人大雾天气也不放过做...查看完整版>>选择户外健身最好时段 用运动为身体加油04.冬天做什么样的运动减肥效果最好 减肥_美丽顾问
提示1 热身活动要充分冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，这时猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动...查看完整版>>冬天做什么样的运动减肥效果最好 减肥_美丽顾问05.身体上热下寒是什么样的体质？
腿总是发冷，该怎样锻炼？上火下寒型,是最难遇也最难治的一种人,用人参,黄芪一起治,人参治寒,黄芪治火.一定忌口,尽量不吃海鲜,海鲜号称“阴中之阳”,这种上火下寒的体质最忌....查看完整版>>身体上热下寒是什么样的体质？06.科学家在尝试通过可穿戴的无线传感器观测身体的运动，以解决肥胖问题
虽然穿戴在人体身上搜集身体运动信息的传感器，并不是啥新技术，不过美国密执安州立大学则通过无线化，让这项医学监测变得更先进。这套系统在受测者的手腕、上臂以及小腿分别装设一个如上图的感测装置，人体进行运动...查看完整版>>科学家在尝试通过可穿戴的无线传感器观测身体的运动，以解决肥胖问题07.微软将推出移动Xbox 用户可通过身体运动操作
北京时间7月22日消息 据国外媒体报道，微软企业副总裁谢恩·基姆（Shane Kim）在接受游戏发烧友网站Kikizo的采访时称，移动Xbox设备的推出只是一个时间问题。基姆也是微软Xbox项目的主管。基姆表示，虽然微软...查看完整版>>微软将推出移动Xbox 用户可通过身体运动操作08.丙酮酸补充对运动机体身体成分和脂肪代谢的影响及机理的研究(中国体育博士文丛)|报价￥23.90|图书,体育,体育理论,体育基础学科,郭英杰
目录：图书,体育,体育理论,体育基础学科,品牌：郭英杰基本信息·出版社：北京体育大学出版社·页码：132 页·出版日期：2009年·ISBN：7564401532·条形码：9787564401535·包装版本：1版·装帧：平装·开本：16·正...查看完整版>>丙酮酸补充对运动机体身体成分和脂肪代谢的影响及机理的研究(中国体育博士文丛)|报价￥23.90|图书,体育,体育理论,体育基础学科,郭英杰09.让身体深呼吸！猎音者运动耳机体验
走在大街上、在公交车上、在网吧里……不管走到哪里都能见到耳机的身影，耳机这个看起来不起眼的东西已经成了我们身边一个不可或缺的元素。随着MP3、MP4、手机的迅速普及，耳机市场也沾了不少光，许多从事MP3...查看完整版>>让身体深呼吸！猎音者运动耳机体验10.让身体运动起来！格威尔电脑跳舞毯
有一句话，生命在于运动，运动对人类的重要性不言而喻了。但是由于空间、时间、器材或繁忙的工作所限，现代的人们很难找到去运动的机会。还有的人比较厌倦枯燥乏味的单一运动项目，即便是身边有很好的运动条件，...查看完整版>>让身体运动起来！格威尔电脑跳舞毯

 

 

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