一支香烟足以诱发心脏病 疾病_保健养生

12月15日讯 人们常常认为，偶尔吸烟没有大碍。然而，美国公共卫生署一份最新公布的报告警告说，抽一支香烟就足以阻塞血管，诱发心脏病发作。 美国公共卫生署这份长达700页的新报

夏季那些生活习惯成为了上班族白领颈椎病发作的主要诱因呢？ 1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕 夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另

许多人以为多运动、少吃油腻食品、戒烟戒酒就可躲过心脏病的魔爪。其实这种做法并不完全，因为还有些日常忽视的生活细节也会谋杀你的心脏。 1、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会

正在服用心脏病药物的患者使用某些中草药存在潜在的危险。中医专家表示，心脏病患者可以使用中草药，但必须在专科医生的指导下进行。 当使用抗凝血药华福林的心脏病患者合并用草药苜蓿、当归、山桑子、葫芦

心脏病具有高发病率、高死亡率、突发性和反复性等特点，已成为人类健康的杀手。从改变不良生活习惯上预防心脏病猝死。 彻底戒烟吸烟是冠心病死亡的主要原因。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟

堵车开窗熬夜抽烟借酒消愁雾天晨练 2011年博鳌亚洲论坛上，卫生部副部长黄洁夫指出，在我国心血管患病年龄构成中，45岁至64岁年 龄段的比例达到55%。每年仅死于心脑血管病的人

远离白面包。白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和“胰岛素样生长因子”分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。 减轻体重。乳腺癌、胰腺癌等多种癌症与肥胖

中医看来，腹泻分为三种类型：湿热型、寒湿型和脾虚型。湿热型腹泻一般由微生物感染所致，常伴有细菌或病毒；寒热型腹泻多是因为食用生冷食物、或是在空调房受凉导致肠道蠕动加快引起；脾虚型的腹泻则多和自身体质有

中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且