减肥新主张 肥胖并非因为脂肪

缺少能量排出垃圾 现代医学对肥胖的理解是人体营养过剩时，身体会把多余的脂肪贮存在皮下，于是就造成了肥胖，也就是肥胖所增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。这种理论的根据，主要是观察一些冬眠

在“瘦身”“减肥”大行其道的今天，追求健康美丽的人们对摄入脂肪往往避之不及，认为日常食物离脂肪越远越好。世界卫生组织专家团顾问、复旦大学公共卫生学院教授王(竹字头加移)兰教授等专家告诫：必须走出

原料： 橘皮250克，苡仁300克。 做法： 将橘皮、苡仁洗净，晒干或烘干，共研成细粉，瓶装备用。 功效： 治疗脂肪肝合并肥胖症。 服法： 每日2次，每次15克，用温开水送服。

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吃脂肪太多会导致肥胖，这是尽人皆知的。然而，据美国有关部门调查，不吃脂肪也可导致肥胖。10年前，美国肥胖的人约有26％；许多减肥者决心吃不含脂肪的食物，希望减掉这“生命的累赘”。然而，这几乎与脂肪“绝

最近一期《自然医学》杂志上发表了文章称，人体内的酶MGAT2能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内，这个“脂肪控制器”可能是预防肥胖、糖尿病和心脏病的关键。该研究突破可