温牛奶加杏仁油服饮可缓解消化不良 疾病_保健养生

久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来颈椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同时，还影响着男性展现雄风的能力。中华医学会广东省男科学分会副主任委员、广州中医药大学附属第一医院泌尿男科副主任医师周少虎告诉《

老年人的上腹部不适，包括上腹部隐痛、饱胀，伴随而来的症状是食欲减退，进食量少或恶心、呕吐、嗳气、季肋胀痛、排便习惯与次数的改变等。遇到这些情况，老年朋友的家人应予重视，尽早带他们到医院看医师，进行

1月12日讯新春佳节将至，很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会，一不留神就容易饮食过量，导致消化不良。近日，美国“雅虎女性网”载文推荐，“消化不良的8种家庭疗法”，不妨一试。 杏仁。吃10

广东省第二人民医院内分泌科主任 傅晓英 崭新的2011年，仍有很多老年人无法摆脱慢性病的困扰。大多数慢性病患者常走这样的套路：疾病早期满腔热情，齐抓共管；以后麻痹大意，置之不理；晚期临渴掘

中医按摩能为我们缓解身体的生理及情绪上的若干问题，以下就与您分享按摩所带来的好处。 1、抑郁症：2010年的一项研究表明，按摩可以缓解抑郁症症状，明显降低血压和心率，抑制压力激素，使身体释放5

晒太阳有利于颈椎病恢复。因为太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，使得血气和经络畅通，也有利于营养成分的输送，因此可以缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。此外，经常晒太阳有助于维生素D的吸收

不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩（俗称腿抽筋），严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理，解除痛苦？常用的方法有4种：

传统中医认为杏仁药食都可，在养生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南方，味略甜，有润肺、止咳功效。“北杏”则有苦味，多用于药