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01.健康生活--冬季小心高血脂 疾病_保健养生
1月13日讯 冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好冬季保健，帮助老年人安全过寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是关键。近日，记者就此拜访了沈阳市中医院心内科主任魏棣主任中医师。 魏棣介绍，血脂是指...查看完整版>>健康生活--冬季小心高血脂 疾病_保健养生02.健康养生网:预防冬季感冒生活习惯 疾病_保健养生
与其他季节不同的是，冬天感冒除了头疼、鼻塞外，最明显的一个感觉就是“干”——咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，真是让人苦不堪言。生活习惯要注意以下七点：1、每天早上起床后用冷水...查看完整版>>健康养生网:预防冬季感冒生活习惯 疾病_保健养生03.健康生活保健:冬季锻炼强筋壮骨 运动_保健养生
“冬练三九”，是我国劳动人民总结出来的宝贵健身经验。俗话说：“冬季动一动，少生一场病；冬季懒一懒，多喝药一碗。”冬季锻炼，要因人因地制宜，如身体较弱的中老年人或有慢性病不宜...查看完整版>>健康生活保健:冬季锻炼强筋壮骨 运动_保健养生04.健康生活网:冬季体质养生小贴士 养生_保健养生
一、护“点”脚冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。二、防“点&rd...查看完整版>>健康生活网:冬季体质养生小贴士 养生_保健养生05.健康养生网:冬季健康生活几大禁忌 保健_保健养生
忌睡前洗头冷天用热水洗头后，由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张，机体内周围辐射的热量增多。同时，由于洗头后头发是湿的，大量水分蒸发要带走很多热量，易患感冒。忌涂纯甘油人们平时使用的是含有20...查看完整版>>健康养生网:冬季健康生活几大禁忌 保健_保健养生06.健康生活知识:糖尿病治疗的常见误区 疾病_保健养生
糖尿病是难以长度治愈的终身型疾病，但在治疗中会有很多误区，应该对这些误区有个重新认识，以达到早日摆脱疾病的困扰。 糖尿病的误区很多，以下为你介绍经常触犯的一些误区：有些病情较轻的糖尿病患...查看完整版>>健康生活知识:糖尿病治疗的常见误区 疾病_保健养生07.健康生活:养生网教你区分秋季感冒与过敏 疾病_保健养生
秋季气温变化较大，过敏性鼻炎及感冒都属于高发疾病。如果你是过敏性鼻炎患者，你会区分自己是得感冒还是过敏？养生网教你通过三招区分病因。1、症状出现顺序：感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，...查看完整版>>健康生活:养生网教你区分秋季感冒与过敏 疾病_保健养生08.健康生活小知识:容易被误诊的疾病 疾病_保健养生
如果在医疗上的误诊，将会对患者造成严重的后果。健康专家为你总为几种最容易误诊的疾病。女性心绞痛/心脏病症状有胸口痛、恶心、焦虑或眩晕、气喘吁吁，随体力活动间歇出现。常误诊为消化不良、贫血或睡眠...查看完整版>>健康生活小知识:容易被误诊的疾病 疾病_保健养生09.生活健康知识:预防口腔肿瘤建议 疾病_保健养生
口腔肿瘤因发病率日益提高引起广泛重视。健康小常识专家提醒，做到“四不”可有效预防口腔肿瘤。预防口腔肿瘤的“四不”为：不吃过烫过辣食物、不忽视口腔溃疡、不良修复义齿要杜绝以及不抽...查看完整版>>生活健康知识:预防口腔肿瘤建议 疾病_保健养生10.健康生活:中医五步法防治常见肿瘤 疾病_保健养生
中医自古以来就主张“上工治未病”，黄帝内经指出：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎"。强调了预防疾病的重要性...查看完整版>>健康生活:中医五步法防治常见肿瘤 疾病_保健养生

 

 

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