高血压患者过冬好习惯 清晨控制好血压 疾病_保健养生

1月26日讯很多患有高血压的中老年朋友非常害怕冬天，因为冬天天气寒冷，气温波动剧烈，很多患者因为突发脑中风、心梗等住进了医院。河南中医学院第一附属医院心血管科副主任医师孙振祥介绍，血压不稳是诱发心脑

高血压如何服药？简单说来，就是七字真言：没有症状要服药、吃药不跟感觉走、道听途说危害大、联合用药降压好、加大剂量要慎重、间断服药后果重、睡前服药不可取。 具体说明如下： 1、没有症状要服药

□ 吴志 南京军区福州总医院 2月27日讯不久前，家住福建福安市70岁的洪先生高血压又犯了，而且比以往还高，这可把他急坏了，每次2片的降压药干脆一次吃4片，没想到这两天却开始头昏、头痛，

人体健康与外界气候的变化是密切相关的，气温越低，脑出血发病率就越高。秋冬季节气温低，并且温度变化较大，寒冷能刺激交感神经兴奋，致使体内肾上腺皮质激素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而引起小动脉血管收缩

编者按：“汤、糖、躺、烫”这四个字对很多糖尿病患者来说，并不陌生，然而在这四个字背后却隐藏着一些容易被忽视的风险。本期我们就邀请权威专家教大家如何应对。

6月20日讯控制蛋白质的摄入量蛋白质的主要成分是氨基酸，而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的

12月23日讯 临床调查显示，糖尿病患者死于肺炎感染是健康人的3倍，而中国内地绝大多数糖尿病患者对肺炎却疏于防范，通过接种疫苗预防肺炎的人几乎为零。中国疾病预防控制中心流行病学专

1月19日讯白内障是老年人致盲的一个主要原因。日常生活中养成以下6个好习惯，有助于预防白内障的发生： 1.多吃菠菜与甘蓝。经常吃富含叶黄素和玉米黄质食物（比如菠菜、甘蓝等）的人相对于其他

中医养生保健专家认为，日常学习一些简单力行的中医保健操，对预防和控制肾脏病有一定好处。 腰部按摩操：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每

“因而只要能良好控制住清晨的血压，就能显著减少心血管事件的发生率。”专家表示，高血压患者应注意以下三点： 1.定期监测血压 除了诊室偶测血压以及动态血压监测外，高血