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01.自我推拿腰腹可治疗老年人尿频 疾病_保健养生
尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，多因肾气不固、身体虚弱所致。自我推拿腰腹是一种很好的治疗方法。老年朋友们不妨一试。 揉腰 腰部有腰眼穴，位于后腰部，在第4腰椎棘突下，后正中线...查看完整版>>自我推拿腰腹可治疗老年人尿频 疾病_保健养生02.传统中医认为童子尿可治疗荨麻疹 疾病_保健养生
荨麻疹，是由于多种原因引起的皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增强而出现的一种局限性水肿反应。传统中医学称之为“风疹块”，也称“瘾疹”、“发风丹”。荨麻疹是临床上常见的、多...查看完整版>>传统中医认为童子尿可治疗荨麻疹 疾病_保健养生03.注意:老年人后仰洗头容易中风 疾病_保健养生
怎样才能老年人更健康？健康养生网特别推出老年人身体保健系列文章，为老年人能更健康地生活！研究发现，洗头时头部向后仰，颈部向后弯曲，会减少脑部的血液供应，容易引起中风。医生进行的试验表明，老年人...查看完整版>>注意:老年人后仰洗头容易中风 疾病_保健养生04.胃病患者应要注意自我的生活调理 疾病_保健养生
胃病与人们自身的不良生活、饮食习惯密切相关，胃病单纯靠吃药是吃不好的，必须防治结合，重在调养。胃病调养 重在食疗侯鹏说，治胃病首先要从饮食上进行调理。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软...查看完整版>>胃病患者应要注意自我的生活调理 疾病_保健养生05.春季老年人防病保健切不要忽视 疾病_保健养生
春天的节气已经过了“惊蛰”，此时的天气一天天地温暖了起来，此时有些老年人会错误地认为，寒冷的冬天已经过去了，在保健上不用太在意了。其实这种想法是不正确的，春季正是疾病的高发期，因此老年人...查看完整版>>春季老年人防病保健切不要忽视 疾病_保健养生06.自我检查颈椎病的几种常见症状 疾病_保健养生
颈椎在脊柱椎体中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高，负重也较大。由于承受各种负荷劳损，甚至外伤衰老等原因，极易发生退变，导致颈椎疾病。有研究发现，大约30岁后，人的颈椎间盘就已开始退化，随着年...查看完整版>>自我检查颈椎病的几种常见症状 疾病_保健养生07.膝关节置换术可治疗老年膝关节病变 健康_保健养生
12月8日讯膝关节是人体最大的关节之一，它如同一个铰链连接着股骨和胫骨。而在股骨和胫骨的连接处，骨质表面有一层白色的、光滑的关节软骨覆盖，就像一个“厚垫子”。由于这层软骨是不能再生的，因此它一旦被破坏，...查看完整版>>膝关节置换术可治疗老年膝关节病变 健康_保健养生08.推拿有助于您度过更年期综合症时期 疾病_保健养生
5月25日讯 更年期综合征，又称绝经期综合征。妇女绝经期是从40岁以后至60岁，可长达20年左右。在这一阶段中妇女所出现的一系列因性激素减少及机体衰老所引起的以自主神经系统功能紊乱为主的症状，统称为绝经期综合...查看完整版>>推拿有助于您度过更年期综合症时期 疾病_保健养生09.老年人"自我对话"可避免不良心理情绪 心理_保健养生
说话是一个人与生俱来的权利，说话也是保持身心健康必要和重要的条件。为了健康，就天天都要说话。上了年纪的人，人际交往的机会相对少了，行动受了限制，那么就更需要留意与人多说话、多交流。如果身边没有人，...查看完整版>>老年人"自我对话"可避免不良心理情绪 心理_保健养生10.老年人睡前喝水可有效防脑血栓 疾病_保健养生
睡前喝水可防脑血栓脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动，就像是...查看完整版>>老年人睡前喝水可有效防脑血栓 疾病_保健养生

 

 

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