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01.三招让你避免秋季抑郁乘虚而入 生活_美丽顾问
秋季是抑郁症的高发期，而这个时期发生的抑郁症在临床上又被称为“秋季抑郁症”，这跟秋季的特殊性不无关系。所以在日常生活中，人们应处处注意培养自己的乐观情绪，以理智的眼光看待自然界的变化，或外出秋游，...查看完整版>>三招让你避免秋季抑郁乘虚而入 生活_美丽顾问02.金秋水果鲜 多吃也无益秋季适逢大量水果新鲜上市，水 生活_美丽顾问
金秋水果鲜 多吃也无益秋季适逢大量水果新鲜上市，水果在人们眼中似乎是“安全牌”，但专家指出，吃水果同样也要讲究和节制。金灿灿的桔子是秋天水果摊主角之一，但专家表示，桔子含有大量糖分和有机酸，空腹...查看完整版>>金秋水果鲜 多吃也无益秋季适逢大量水果新鲜上市，水 生活_美丽顾问03.泡脚的禁忌太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、 生活_美丽顾问
泡脚的禁忌太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。严重心脏病、低血压病...查看完整版>>泡脚的禁忌太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、 生活_美丽顾问04.11点不睡易衰老 8招避免现代病 生活_美丽顾问
在《黄帝内经》中，对于治疗未病友一个非常形象的比喻：“当人渴了的时候再去打井，就已经晚了。”这也就是说，收获身体健康，除了要掌握一切关于健康的方法，更重要的是掌握健康的思维。维护身体的健康不是医生...查看完整版>>11点不睡易衰老 8招避免现代病 生活_美丽顾问05.女人这些“痛”可让你猝死 生活_美丽顾问
乳房疼痛是得了乳腺癌？错！乳房疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。可能疾病一：乳腺增生乳腺增生的疼痛程...查看完整版>>女人这些“痛”可让你猝死 生活_美丽顾问06.尿液气味（资料图）药物也能改变尿液的颜色，如抗抑郁 生活_美丽顾问
尿液气味（资料图）药物也能改变尿液的颜色，如抗抑郁药物和止痛消炎药能让尿液变蓝，还有些药物会让尿液变绿。如果排出泡沫尿，说明尿液中含有蛋白质，这可能与某种肾疾病有关。如果尿液颜色发生改变，色彩奇怪...查看完整版>>尿液气味（资料图）药物也能改变尿液的颜色，如抗抑郁 生活_美丽顾问07.秋季养生之――调理脾胃实际上立秋后很长一段时间 生活_美丽顾问
秋季养生之――调理脾胃实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。...查看完整版>>秋季养生之――调理脾胃实际上立秋后很长一段时间 生活_美丽顾问08.蜂蜜莲藕为润燥首选秋季对水的需求量很高。为保持肺脏 生活_美丽顾问
蜂蜜莲藕为润燥首选秋季对水的需求量很高。为保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，吴艳华建议，秋季每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上，达到2000毫升，每日多次小口小口喝水。但是单纯喝水解得了口渴解...查看完整版>>蜂蜜莲藕为润燥首选秋季对水的需求量很高。为保持肺脏 生活_美丽顾问09.秋季防“长膘” 控制主食限制甜食“很多女性可能有过 生活_美丽顾问
秋季防“长膘” 控制主食限制甜食“很多女性可能有过这种感觉，夏季高温食欲不振，总体摄入热量不高，所以减肥效果明显，而转秋后则体重逐渐回升。”中山大学公共卫生学院营养学系蒋卓勤教授表示，秋季进补要营养...查看完整版>>秋季防“长膘” 控制主食限制甜食“很多女性可能有过 生活_美丽顾问10.酸味水果 秋季最受用（图） 生活_美丽顾问
酸味水果 秋季最受用（图片所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”，环境干燥容易损耗人体津液，给人体带来不适。在秋燥降临之际，我们的饮食也需跟着调整。...查看完整版>>酸味水果 秋季最受用（图） 生活_美丽顾问

 

 

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