中华中医预防四大春季干燥病对策 疾病_保健养生

春季气候变化无常，多风少雨，很容易诱发各类春季干燥疾病，以下中医为上预防春季干燥病的对策。 皮肤瘙痒对策：主动喝水、多喝水，还应多吃一些养阴润燥的食物，如鲜藕、豆腐、黑木耳、胡萝卜、蜂蜜等；也

入秋以来，雨水渐少，气温忽高忽低，气候日趋干燥，五官科门诊的病人也随之增多了，多以鼻塞、鼻腔干燥不适为诉。检查发现多数人的鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔宽大，鼻道内有黄绿色脓稠鼻涕潴留或有黑褐色鼻痂。中医

春季容易出现心血管疾病，有很多老人在这个季节都易被诱发心脏病。养生网健康知识，想要预防这些疾病的发生，那就要多吃腐竹。 腐竹是用豆浆加工而成，它吸收了黄豆的精华，在豆制品中可说是营养最高的。据

打喷嚏是感冒的常见症状之一，但你知道打喷嚏可以起到预防和治疗感冒的作用吗？在中医里，有种治疗方法叫“探鼻取嚏”，就是主动制造个喷嚏，来预防、治疗感冒。 中医认为，风寒感

夏秋交替，天气忽冷忽热，体质差的人特别容易感冒，感冒预防操是根据中医经络理论按摩，参考古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。 推肺经：用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，

春暖花开，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人逐渐增多。为此，山东省立医院创伤外科周东生教授提醒，初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得

眼科门诊会有不少人因为眼睛发痒来看病。这些人多数患的是春季卡他性结膜炎，是一种眼科常见病。其特点为春夏季发病，秋冬季症状好转或消失，季节性强。一般认为与过敏因素有关。 许多患者对花粉，尤其是禾

4月6日讯记者昨天从（黑龙江）省教育厅获悉，针对春季呼吸道疾病高发期将至，教育部门将加强学校突发公共卫生事件防控工作，各学校须继续坚持学生晨检工作，教室和宿舍也要经常通风换气。各级教育部门和学校在继

冬季过后，气温已经慢慢地回升，冬季的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空，但需要警惕的是，如果一个人的情绪出现异常亢奋，则需要注意：这可能是出现心理疾病了。 有些老年人，在最近一段时间里，变得像年轻人

中医认为，运动养生，特别强调意念、呼吸和躯体运动的结合，即意守、调息、动形的统一。意守指意念专注，调息指呼吸调节，动形指形体运动，统一是指三者之间的协调配合，也就是要达到形神一致，意气相随，形气相