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01.季节交替易骨质疏松 补钙过量或导致结石症 疾病_保健养生
恰逢季节交替，一些市民提早换装，引发全身关节疼痛。近日来，医院的膝、腰等关节骨质疏松患者增加了不少。 骨质疏松症是一种多因素疾病，它是骨成分和骨基质不断减少，导致骨骼变薄、脆性增生的一种疾病。...查看完整版>>季节交替易骨质疏松 补钙过量或导致结石症 疾病_保健养生02.寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生
寒冬时节，气温低，对于体质较差的老年人来讲，稍不注意就会患病，因此老年人在冬季应要防治五种疾病。防胃病冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌...查看完整版>>寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生03.补钙过量易诱发结石 孕妇尤需警惕 健康_保健养生
3月20日讯刚刚怀孕的刘女士为了生下健康宝宝，多管齐下狂补钙。没想到，补钙过量竟引发了肾结石。 去年6月，毫无准备的刘女士发现自己怀孕了，全家人闻之高兴不已，都觉得应该赶紧给她补充营养，尤其应该补钙。...查看完整版>>补钙过量易诱发结石 孕妇尤需警惕 健康_保健养生04.保健养生网:夏秋交替应预防季节性疾病 疾病_保健养生
季节交替，天气变化无常，不少人难以适应。健康专家提醒，季节转变期间，早晚温差较大，应注意防止感冒、咳嗽等季节性疾病。夏秋过渡季节，温度较化较大，县空气温度减小，干燥多变的气温容易引发感冒、咳嗽...查看完整版>>保健养生网:夏秋交替应预防季节性疾病 疾病_保健养生05.冬春季节交替应预防老年性肺炎 疾病_保健养生
防寒保暖：实践证明，感冒是冬春之交老年肺炎的重要诱因。由于此时天气还较冷，做好防寒保暖、避免受凉感冒对预防疾病的发生是至关重要的。合理饮食：在冬春之交，老年人的日常膳食仍以“温”、&l...查看完整版>>冬春季节交替应预防老年性肺炎 疾病_保健养生06.季节交替当心尘螨造成的呼吸道过敏 疾病_保健养生
过敏的痛苦，应该很多人都体会过，尤其是鼻子过敏时，不仅会消耗大量的卫生纸，身心也极度受创，连着打8个喷嚏的日子真的是很痛苦啊！医学研究结果显示：尘螨可透过空气被人体吸入，人体接触尘螨或尘螨的尸体及排泄物...查看完整版>>季节交替当心尘螨造成的呼吸道过敏 疾病_保健养生07.保健小常识:季节交替维生素使用三大误区 保健_保健养生
季节的交替，极易导致人体抵抗力下降。健康专家建议，只要每天摄入全面配方的维生素矿物剂，就可有效增强自身抵抗力，但也要注意，不要陷入三大误区。误区1、进食不均衡，需补维生素有少白领，早餐和行餐...查看完整版>>保健小常识:季节交替维生素使用三大误区 保健_保健养生08.男性过量食用大豆易导致精子数量下降 男女_保健养生
育龄男性精子活力低下所造成的不育，除了坚持吃药、补肾强精、增添精子活力之外，还要从各方面注意调养，改善自己的饮食习惯。 如长期过量饮酒，既伤脾胃还损伤男性的精子。酒精是男人性能力和生育能力最常...查看完整版>>男性过量食用大豆易导致精子数量下降 男女_保健养生09.疾病预防:冬春交替注意预防传染病 疾病_保健养生
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步，慢跑，做操，打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 但...查看完整版>>疾病预防:冬春交替注意预防传染病 疾病_保健养生10.夏秋交替中医经络按摩有效预防感冒 疾病_保健养生
夏秋交替，天气忽冷忽热，体质差的人特别容易感冒，感冒预防操是根据中医经络理论按摩，参考古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。推肺经：用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，经...查看完整版>>夏秋交替中医经络按摩有效预防感冒 疾病_保健养生

 

 

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