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01.细节决定寿命 15个习惯活到99 生活_美丽顾问
导读：对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15个保健要点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！1.当你呱呱坠地时妈...查看完整版>>细节决定寿命 15个习惯活到99 生活_美丽顾问02.揭秘20种伤身饮食习惯（图） 生活_美丽顾问
揭秘20种伤身饮食习惯（图片1.多吃纤维，钙质流失！过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、...查看完整版>>揭秘20种伤身饮食习惯（图） 生活_美丽顾问03.掌握九大细节，预防尿路感染 生活_美丽顾问
编者按：在潮湿闷热的夏季，泌尿道健康面临比其他季节更大的挑战，如何预防尿路感染是大家必须掌握的常识。本期，美国雅虎健康网医学顾问，美国家庭医学协会克里斯蒂·莱昂博士特别提醒，预防尿路感染，在生...查看完整版>>掌握九大细节，预防尿路感染 生活_美丽顾问04.12个方法让你活到人类寿命极限 生活_美丽顾问
你想过应该如何让自己更长寿吗?MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长……科学家早就说过，人类的寿命极限是...查看完整版>>12个方法让你活到人类寿命极限 生活_美丽顾问05.3个睡前小习惯 延缓衰老15年！ 生活_美丽顾问
导读：睡眠无疑是最宝贵的保养时间了，但是你知不知道，睡前也是另一个保养的黄金时间。接下来，跟小编一起，在睡前把这三个小动作做一下，把一日的疲惫带走，留下美丽的容颜与健康的身体吧！女人是经不起岁...查看完整版>>3个睡前小习惯 延缓衰老15年！ 生活_美丽顾问06.细节决定成败 秀出服饰发光点 着装_美丽顾问
每款服饰自其的诞生之时起就是凝聚了设计师的心血和智慧，精髓和亮点，如何在最短时间内向众人展示出其炫目的时尚Point？答案就是：细节决定成败。01 一抹红裙，热情如火，让你瞬间化身为夏天最耀眼的女主角，轻薄柔...查看完整版>>细节决定成败 秀出服饰发光点 着装_美丽顾问07.十种男人天生就是长寿命 生活_美丽顾问
导读：问“男人，女人，谁更怕死？”答“男人。”问“男人，女人，谁更容易死？”答“男人。”好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为...查看完整版>>十种男人天生就是长寿命 生活_美丽顾问08.睡眠坏习惯——对着风睡 6、对着风睡人体睡眠时对环境 生活_美丽顾问
睡眠坏习惯——对着风睡 6、对着风睡人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变；善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一...查看完整版>>睡眠坏习惯——对着风睡 6、对着风睡人体睡眠时对环境 生活_美丽顾问09.6、性习惯不良危害生育性习惯不良危害生育有些年轻女 生活_美丽顾问
6、性习惯不良危害生育性习惯不良危害生育有些年轻女性爱爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口...查看完整版>>6、性习惯不良危害生育性习惯不良危害生育有些年轻女 生活_美丽顾问10.坏习惯4.睡前生气。睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状 生活_美丽顾问
坏习惯4.睡前生气。睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状态，让人心跳加快、呼吸急促、思绪万千，导致难以入睡。“睡前2小时，就要让大脑慢慢平静下来。解决方法：按按“消气”穴生气时，可揉按脚趾上的...查看完整版>>坏习惯4.睡前生气。睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状 生活_美丽顾问

 

 

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