当隐形眼镜让你抛却了沉重的镜架,成就明眸善睐的迷人风采;当隐形眼镜让你运动自如,青春在动感中飞扬;当你爱上它,无法割舍,那么双眼的干涩、疲倦、充血等眼部不适感也随之而来。然而,谁说鱼和熊掌不可兼得
杀手1 你的衣柜 “检查体重的方法不是人们最常用的镑秤,而是你的衣柜。”德国减肥专家Christine Schmidt这样说。“衣柜中存放的心爱的牛仔裤
团子发型 团子发型 把团子顶上天,要注意别一个可爱的发饰,否则有点像道姑。 外翻卷 外翻卷 外翻卷发真的很难打理,不过用假发就不用担心啦,俏丽一换就变。 个性bob
青春期是成长的关键时期,需要补充多种营养元素和能量,而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点。 青春期减
春天来了,春天应该怎么减肥,人们纷纷走出家门,开始了新一轮的健身运动,游泳、登山、打羽毛球,让绷紧了一冬的筋骨得以尽情舒展。不过,在这些看似平常的春天的减肥方法运动背后,可是有一些说道需要我们注意
一个人每天摄入的食物中,脂肪所产生的热能应当占到总热能的30 %。也就是说,青少年每天应获得的热能,男性为10 048千焦,女性9 630千焦, 其中脂肪产热,男性必须达到3 015千焦,女性必须
减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒,跑步是很不错的减肥方法,但跑步要注意相关事项才能更好减肥,以下就详细介绍冬季跑步减肥要注意什么。 跑步减肥注意事项最重要一点就是科学地选择适
药物减肥是不得已而采用的减肥方法。下面是有关药物减肥的原理与注意事项。常用的减肥药物有哪些 1. 氟苯丙胺:又名芬氟拉明。口服20毫克,每日3次,于餐前0.5-1小时服用.根据疗效和病人的
居家生活过日子,厨房少不了,煮饭烧菜、洗碗刷碟都要厨房来实现;室内空气是否有油烟,这跟厨房吸油烟机和是否封闭也有关系。所以厨房装修注意事项要特别把握好。 厨房装修陷阱 地雷1:忽视厨房功能性
4.菜做好了不马上吃 很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面,等上一段时间再吃。 这样也会损失大量的营养物质,试想,辛辛苦苦做好的饭菜,因为没有立刻吃而使饭菜变得毫无营养,该多可