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01.8类简单自我测试 告诉你身体的衰老程度 生活_美丽顾问
导语：你的身体几岁了？和实际年龄相符吗？英国《每日邮报》总结出几个身体年龄测试的方法。写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，该为健康做哪些改变了。马上就开始吧！测...查看完整版>>8类简单自我测试 告诉你身体的衰老程度 生活_美丽顾问02.中医5招养好脾脏 改善循环抵抗身体衰老 生活_美丽顾问
导语：皮肤不紧致，胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗？成天缺乏运动，总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛，这完全是工作环境不适导致的吗？腹胀、拉肚子，难道是吃了不干净的东西？提不起精神，趴在桌...查看完整版>>中医5招养好脾脏 改善循环抵抗身体衰老 生活_美丽顾问03.“美国人正在经历睡眠不足和身体肥胖。临床医生很清楚 生活_美丽顾问
“美国人正在经历睡眠不足和身体肥胖。临床医生很清楚肥胖对病人的影响”。从结果可以得知，并不需要大量延长睡眠时间，每晚多睡20分钟就能得到一个较低的体重指数。不过，这个研究并没有建立睡眠剥夺和肥胖之间...查看完整版>>“美国人正在经历睡眠不足和身体肥胖。临床医生很清楚 生活_美丽顾问04.匹诺曹的鼻子兔子牙 揭秘预示衰老的身体密码 生活_美丽顾问
导语：衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？牙齿：兔子的门牙兔子的门牙如果你发现牙齿变得比以前更长了，...查看完整版>>匹诺曹的鼻子兔子牙 揭秘预示衰老的身体密码 生活_美丽顾问05.衰老原因六：不爱喝水不爱喝水水是生命之源。让肌肤及 生活_美丽顾问
衰老原因六：不爱喝水不爱喝水水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要...查看完整版>>衰老原因六：不爱喝水不爱喝水水是生命之源。让肌肤及 生活_美丽顾问06.衰老原因五：面部表情过于丰富面部表情过于丰富经常眯 生活_美丽顾问
衰老原因五：面部表情过于丰富面部表情过于丰富经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。...查看完整版>>衰老原因五：面部表情过于丰富面部表情过于丰富经常眯 生活_美丽顾问07.洋葱抗衰老食品五：洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆 生活_美丽顾问
洋葱抗衰老食品五：洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。...查看完整版>>洋葱抗衰老食品五：洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆 生活_美丽顾问08.3、突然觉得有衰老感；4、肩部和颈部发木发僵；5、因 生活_美丽顾问
3、突然觉得有衰老感；4、肩部和颈部发木发僵；5、因为疲劳和苦闷失眠；6、有一点小事也烦躁和生气；7、经常头痛和胸闷；...查看完整版>>3、突然觉得有衰老感；4、肩部和颈部发木发僵；5、因 生活_美丽顾问09.第二名：皮肤衰老特征1：脸部皮肤很明显，其实就是松 生活_美丽顾问
第二名：皮肤衰老特征1：脸部皮肤很明显，其实就是松驰，弹性不够了，出现了法令纹。顺着法令纹往下看，你就会看到它成一条下垂线，下垂的同时让整个脸部皮肤都向下坠一样。总之，没有美感可言。衰老特征...查看完整版>>第二名：皮肤衰老特征1：脸部皮肤很明显，其实就是松 生活_美丽顾问10.抗衰老密码：5大黄金穴多揉揉防老年斑护好内脏黄金点 生活_美丽顾问
抗衰老密码：5大黄金穴多揉揉防老年斑护好内脏黄金点面容的抗衰老重点在护好内脏，而内脏的黄金点在肝肾，肝肾不好的人黄褐斑、老年斑长得特别厉害。张国玺说，护肝肾的黄金点在后背，经常用空心掌拍后背能加...查看完整版>>抗衰老密码：5大黄金穴多揉揉防老年斑护好内脏黄金点 生活_美丽顾问

 

 

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