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01.身体缺水的九种表现 生活_美丽顾问
口腔干燥舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。...查看完整版>>身体缺水的九种表现 生活_美丽顾问02.核辐射后身体9大表现症状（组图） 生活_美丽顾问
导语：日本强震引发核泄漏，核安全问题成为人们关注的焦点。1中国核电安全专家表示，日本原子能机构将福岛县第一核电站爆炸事故级别定为4级，目前核辐射剂量对人体没有实际影响。那么，核辐射究竟对健康会造成什...查看完整版>>核辐射后身体9大表现症状（组图） 生活_美丽顾问03.健脾祛湿饮食调理健脾祛湿饮食调理春困原本也只是身体 生活_美丽顾问
健脾祛湿饮食调理健脾祛湿饮食调理春困原本也只是身体的生理反应，如果情况不算太糟糕的话，可以先用饮食调理。专家针对不同的情况，各有偏重。1、 脾虚：可用瘦肉、猪骨，任选北芪、党参、白芍、茯苓等...查看完整版>>健脾祛湿饮食调理健脾祛湿饮食调理春困原本也只是身体 生活_美丽顾问04.误区二：多吃肉对身体不好？一些女性对一般广告中宣传 生活_美丽顾问
误区二：多吃肉对身体不好？一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25％。而植...查看完整版>>误区二：多吃肉对身体不好？一些女性对一般广告中宣传 生活_美丽顾问05.人的身体最喜欢“蹲姿” 生活_美丽顾问
身体也有喜怒哀乐，只有掌握了它们的情绪，才能获得更多的健康。最喜欢蹲姿。所有婴儿在母体中的姿势，都是蹲着的。这个姿势可以让我们的身体放松，锻炼心肺功能，获得安全感，尤其对生活节奏快、压力大的都...查看完整版>>人的身体最喜欢“蹲姿” 生活_美丽顾问06.女性身体5个误区 生活_美丽顾问
从历史上看，很多科学研究基本都是以男性为研究对象。这或许是人们对女性身体认识发生误区的重要原因之一。美国“趣味科学网”最新载文，列出了在女性身体认识方面的5大误区。误区一：月经期间不会怀孕。卡罗...查看完整版>>女性身体5个误区 生活_美丽顾问07.类型三：压力过剩型压力过剩型表现：一到生理期前就会 生活_美丽顾问
类型三：压力过剩型压力过剩型表现：一到生理期前就会出现精神不安定现象，情绪变得很焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月的经...查看完整版>>类型三：压力过剩型压力过剩型表现：一到生理期前就会 生活_美丽顾问08.误区3：没给睡眠做准备没给睡眠做准备期望身体从全速 生活_美丽顾问
误区3：没给睡眠做准备没给睡眠做准备期望身体从全速运作状态转让完全停顿而没有减速缓冲，这是不现实的。我们身体需要时间制造所谓的神经传递索来向大脑的睡眠中心发送反馈信号，大脑将分泌睡眠激素来让你有...查看完整版>>误区3：没给睡眠做准备没给睡眠做准备期望身体从全速 生活_美丽顾问09.假衰恐慌9：柔韧性下降，身体变得僵硬你觉得身体开始 生活_美丽顾问
假衰恐慌9：柔韧性下降，身体变得僵硬你觉得身体开始“生锈”，越来越僵硬，就像老年人一样老胳膊老腿儿了？不必担心，柔韧性可以重新练习、并得到。逆转假衰1.增加柔韧性练习。每周做2次劈叉练习，将腿...查看完整版>>假衰恐慌9：柔韧性下降，身体变得僵硬你觉得身体开始 生活_美丽顾问10.女性身体8部位 长的越“丑”越健康 生活_美丽顾问
导语：爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。一、屁股大心脑血管好屁股大心...查看完整版>>女性身体8部位 长的越“丑”越健康 生活_美丽顾问

 

 

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