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春季防感冒,别忘补补肾 生活_美丽顾问俗话说“二月二,龙抬头”,熬过了冬仨月,终于迎来了春暖花开的日子。万物复苏、欣欣向荣,无论男女老少,都忙着脱掉冬衣,纷纷出门踏青,沐浴温暖阳光。然而,每年春天却又是个“多病之春”,特别是流行新...查看完整版>>
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春季补肾,事半功倍 生活_美丽顾问时下春意盎然、万物生发,重视养生的人们为增强体质,提高免疫力,开始咨询春季养生法则,或自行前往药店购买进补产品,一方面为提高免疫力,防止冬春交替多发的慢性疾病;另一方面希望改善神疲乏力的症状。自然...查看完整版>>
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人体颈椎的24小时养生保健法保养秘笈五20:00晚餐补肾 生活_美丽顾问人体颈椎的24小时养生保健法保养秘笈五20:00晚餐补肾加分作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝...查看完整版>>
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三、锻炼运动很重要锻炼运动很重要春季养生保健运动锻 生活_美丽顾问三、锻炼运动很重要锻炼运动很重要春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分,生命在于运动。动则养形,活则血流。有规律的活动,适当的运动,这是古往今来长寿的秘诀。不过“动”有主动、被动之分,为适应春...查看完整版>>
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春季养生放干燥 中医5招教你防治流鼻血 生活_美丽顾问导语:流鼻血也分很多的症状,不同的病症需要不同的方法。春季气候干燥会首先危及鼻咽部,鼻黏膜干燥、毛细血管破裂最为常见,即为鼻出血,中医称为鼻衄。中医养生常识:教你春季防治流鼻血的关键。1、肝火上...查看完整版>>
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棉质家纺春季防螨有妙招 生活_美丽顾问春回大地,万物复苏。这个时节,螨虫最容易在家中随处可见的棉质家纺用品中频繁活动。螨虫是强大的人体过敏原,可引发哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等疾病,因此,爱家的你可不能不防!招...查看完整版>>
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2、感冒和大蒜当你开始感到嗓子不舒服,鼻涕开始不听 生活_美丽顾问2、感冒和大蒜当你开始感到嗓子不舒服,鼻涕开始不听使唤时,就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体,赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里。大蒜为什么具有如此神奇的功效?...查看完整版>>
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最适宜感冒时吃的8款食物 生活_美丽顾问感冒吃什么食物好?感冒时常发生的换季之时,入秋以来,感冒的患者日益增多,去医院里,医生大多都会要求输液,这样既耗时又耗力。今天推荐几款感冒时适宜吃的健康食品,不用打针输液就可以治好感冒。1、洋葱...查看完整版>>
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感冒后要做9件事 生活_美丽顾问感冒是最常见的一种病,但得了感冒该治,还是像有些人说的那样扛着,直到它自然痊愈?恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中,橙子和鸡汤哪个更有效,该吃饱还是该饿着,巧克力和牛奶哪个不能碰……...查看完整版>>
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大笑一刻钟防感冒 生活_美丽顾问据香港《明报》近日报道,15分钟的大笑,能够预防与压力相关的疾病,特别是减少感冒和肠胃病的发生。印度“大笑瑜伽”始祖马丹·卡塔利亚说:“越来越多的研究指出大笑的好处,却也越来越多地发现我们笑得不...查看完整版>>
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