不少老人讲究“早睡早起身体好”,尤其现在天亮得早了,老人们更是早早起床,出门遛弯。这倒不是什么坏习惯,但如果因为起得早,吃饭也早的话,就不提倡了。 人在睡眠时,绝大部分器官都得到了休息,只有消
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张茆生活多姿多彩(5/10张)
柴静 回到首页 我生活中的大部分时间是在工作或在准备工作。每天十点结束工作。没有正常的休息,平均每个星期休息不到一天。我个人的生活内容就是吃饭,偶尔购物。没有其他时间。对生活,我的最大感
“生活在厨房”,厨房已不再是传统意义上的厨房,它更是休闲、娱乐,情感沟通的场所。创造清新、明快的厨房空间,消除杂乱色彩和线条,是今天厨房设计的趋向。让人们能在清爽明净的环境
甜蜜生活 LA DOLCE VITA 甜蜜生活 LA DOLCE VITA 本季秋冬Kenzo的妆容让人联想到意大利著名导演Federico Fellini的电影,女孩儿们脸上粉嫩的腮红
三、消化不良勤吸气 食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口四周喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次。 泡澡可以先在热水中泡20~30分钟,同时进行腹式
六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味 在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。