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01.合理睡姿对缓解疾病有好处 生活_美丽顾问
正确的仰睡姿势 正确的侧睡姿势 俯卧不利健康 不符合生理体位的睡姿困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出，要保证睡眠质量，首先要选择...查看完整版>>合理睡姿对缓解疾病有好处 生活_美丽顾问02.6、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部 生活_美丽顾问
6、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。7、缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。8、治疗痛...查看完整版>>6、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部 生活_美丽顾问03.5、头皮“痒”缓解精神状态痒之成因：事情烦到令人“ 生活_美丽顾问
5、头皮“痒”缓解精神状态痒之成因：事情烦到令人“挠头”，相信是很多人都有过的经历哟。头皮发痒，是焦虑和紧张的情绪带来的身体反应！其次，过多暴露于日光、强风或者其他不良刺激，是另一个常见原因...查看完整版>>5、头皮“痒”缓解精神状态痒之成因：事情烦到令人“ 生活_美丽顾问04.洗澡3个“小动作”nbsp;缓解疲惫又排毒 生活_美丽顾问
导语：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。假如在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲惫的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。洗澡时的健康小动作一、疲惫时常搓脸多数人有这种感...查看完整版>>洗澡3个“小动作”nbsp;缓解疲惫又排毒 生活_美丽顾问05.洗澡小动作可缓解疲劳 生活_美丽顾问
忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。疲劳时常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神...查看完整版>>洗澡小动作可缓解疲劳 生活_美丽顾问06.每天吃鲜枣有助男人缓解压力 生活_美丽顾问
鲜枣中含有大量的维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要“囫囵吞枣”，要细嚼慢咽，否则可能会引起腹胀等不舒服的感觉。其实慢慢咀嚼，也是释放压力平静...查看完整版>>每天吃鲜枣有助男人缓解压力 生活_美丽顾问07.结婚真能缓解痛经吗 关于月经10个传闻不可信 生活_美丽顾问
导语：作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。下面的10条有关生理期的传言，都是不科学的，女行可要注意了。吃甜食不能治疗痛经传言...查看完整版>>结婚真能缓解痛经吗 关于月经10个传闻不可信 生活_美丽顾问08.患有4类疾病者不宜吃鱼个别人群不宜吃鱼需要注意的是 生活_美丽顾问
患有4类疾病者不宜吃鱼个别人群不宜吃鱼需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼，这些患者是：1、痛风患者。因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的；2、出血性疾病...查看完整版>>患有4类疾病者不宜吃鱼个别人群不宜吃鱼需要注意的是 生活_美丽顾问09.裸睡能够轻松心情5、轻松心情裸睡对治疗紧张性疾病的 生活_美丽顾问
裸睡能够轻松心情5、轻松心情裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，缓解紧张情绪，使心情轻松愉快。 裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。但要裸睡并不...查看完整版>>裸睡能够轻松心情5、轻松心情裸睡对治疗紧张性疾病的 生活_美丽顾问10.误区五：黑眼圈可能跟妇科疾病有关答案：是!不要常把 生活_美丽顾问
误区五：黑眼圈可能跟妇科疾病有关答案：是!不要常把熊猫眼归罪于睡眠不足，妇科专家提醒，这可能暗示患有妇科病。如果眼圈部位有棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，多因患严重失眠、贫血或月经不调、功能性子宫出...查看完整版>>误区五：黑眼圈可能跟妇科疾病有关答案：是!不要常把 生活_美丽顾问

 

 

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