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01.牛奶蜂蜜防痛经 生活_美丽顾问
不少女性受痛经困扰，每次来月经前有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，导致坐卧不宁、睡眠不安，严重影响日常生活甚至工作。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂表示，每晚睡前喝一杯加一勺蜂...查看完整版>>牛奶蜂蜜防痛经 生活_美丽顾问02.四、减肥食谱第一天：9点钟之前，蜂蜜氺一杯操作：温 生活_美丽顾问
四、减肥食谱第一天：9点钟之前，蜂蜜氺一杯操作：温开水1满杯加一汤匙蜂蜜12：30-下午2点钟之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯，一汤匙纯蜂蜜操作：温开水1满杯加一汤匙蜂蜜下午4点钟...查看完整版>>四、减肥食谱第一天：9点钟之前，蜂蜜氺一杯操作：温 生活_美丽顾问03.夏季女性预防痛经应注意“保暖”夏季女性预防痛经应注 生活_美丽顾问
夏季女性预防痛经应注意“保暖”夏季女性预防痛经应注意“保暖”很多女性在夏季由于天气热，往往忽视了身体的“保暖”，首先必须在日常生活中做好“保暖”功课。比如，不宜长时间呆在空调房里或吹电扇，在空...查看完整版>>夏季女性预防痛经应注意“保暖”夏季女性预防痛经应注 生活_美丽顾问04.痛经调理：中医讲究体质调理痛经调理——中医讲究体质 生活_美丽顾问
痛经调理：中医讲究体质调理痛经调理——中医讲究体质调理广东省中医院妇科陆杉副主任医师在谈到女性痛经时表示，无论是哪种原因的痛经，要想要调养首先女性要先了解自己属于哪种体质，以中医的角度上来看，...查看完整版>>痛经调理：中医讲究体质调理痛经调理——中医讲究体质 生活_美丽顾问05.天气寒冷 女性怎样预防痛经 生活_美丽顾问
妇科疾病专家指出，秋冬两季是痛经患者最严重的两个季节，痛经患者在这两个季节更要倍加注意，为日后的身体做好健康储备。那么，天气寒冷时女性预防痛经要做好哪些防护工作？对于女性来说，月经是特有的生理...查看完整版>>天气寒冷 女性怎样预防痛经 生活_美丽顾问06.夏季贪凉致女性痛经频发 中西医调理法大PK 生活_美丽顾问
导读：痛经困扰着无数的女性，特别是夏季，女性往往为了贪凉而导致痛经频发，如何能够有效预防痛经，处于痛经的女性又该如何正确调理呢？中西医专家给出了不同的建议。据世界卫生组织调查报告得知，全球全球...查看完整版>>夏季贪凉致女性痛经频发 中西医调理法大PK 生活_美丽顾问07.导读：蜂蜜,是一种天然食品，对我们的健康有很大好处 生活_美丽顾问
导读：蜂蜜,是一种天然食品，对我们的健康有很大好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。...查看完整版>>导读：蜂蜜,是一种天然食品，对我们的健康有很大好处 生活_美丽顾问08.清肠绝招：空腹喝蜂蜜专家点评：蜂蜜中所含的糖类比较 生活_美丽顾问
清肠绝招：空腹喝蜂蜜专家点评：蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于排便。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结...查看完整版>>清肠绝招：空腹喝蜂蜜专家点评：蜂蜜中所含的糖类比较 生活_美丽顾问09.蜂蜜10个保健机密 养生你必知 生活_美丽顾问
导读：蜂蜜,是一种天然食品，对我们的健康有很大好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?关于蜂蜜的有趣小秘密大自然给予我们...查看完整版>>蜂蜜10个保健机密 养生你必知 生活_美丽顾问10.三、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“ 生活_美丽顾问
三、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分...查看完整版>>三、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“ 生活_美丽顾问

 

 

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