年轻10岁饭后不能做的9件事[组图] 生活_美丽顾问

原来，我们饭后的很多习惯，都存在着威胁健康的隐患，女人要健康、要美丽、还要性福，这些东东对女人来说缺一不可，所以女人不可马虎大意，做好这9件事，你会比现在还年轻10岁。

导语：养生需要找对时间，找准方法，才能发挥更大的效力，看看下面的十个养生最佳时间，你就知道怎样做了，还不赶快行动起来！饮茶最佳时间餐后1小时 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最

4、经常锻炼，年轻10岁4、经常锻炼，年轻10岁

导语：月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个不能做的事，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦！ 1、捶打腰

大家快来看啊，绝美温馨的小户型，让你感受到家的温暖。房间整体是卡瓦伊风格，细节之处又体现了主人细心精致的一面。虽然只有小小的62平米，但是在主人的真心演绎下，却充满了大味道，一起来看吧！ 可爱

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成

女人在床上最不应该干的事(图片 你在床上最不应该干什么？我想大家看到这个标题会想入非非，你敢说不是吗？ 我想大多数会去想，这是很容易去关注的吧，在人们这种很好的是时候应该是大家去关注的，你

导读：尽管研究机构表示，对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系，目前还需要更多的证据来证明，但这无疑给了我们一个新的提醒：我们到底需要睡多久？ 一般的回答是8小时，这也许是人们从24小时的三分之一估计

导语：化妆有很多禁忌，很多都是日常生活中你不经意的化妆习惯，别小看这些小习惯，如果你不注意，也许会毁你容哦，为了我们能够永久美丽，今天就来帮你封杀这些化妆禁忌！ 错误方法之一：直接用大胭脂扫扫

除了体重增加之外，我很少会想到食物可能会造成任何其他并发症或副作用。不是只有药物或者医疗才会有副作用吗?然而，我们常吃的食物对我们的健康也会造成影响。而且在这些副作用当中，有些会很严重，有些