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01.坚持28个妙招强壮心脏 生活_美丽顾问
美国《预防》杂志最新报道指出，瑞典一项涉及2.4万余名瑞典妇女的调查发现，适度饮酒、健康饮食、每日锻炼、保持正常体重和不吸烟等五种生活方式可使心脏病危险减少92%。因此，《预防》杂志特别推荐了以下28个妙...查看完整版>>坚持28个妙招强壮心脏 生活_美丽顾问02.妙招四：别当脏妈妈妙招四：别当脏妈妈分娩后沐浴，对 生活_美丽顾问
妙招四：别当脏妈妈妙招四：别当脏妈妈分娩后沐浴，对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果是剖宫产，而且采取的是皮...查看完整版>>妙招四：别当脏妈妈妙招四：别当脏妈妈分娩后沐浴，对 生活_美丽顾问03.妙招三：哺乳刺激妙招三：哺乳刺激刺激乳头也能帮助子 生活_美丽顾问
妙招三：哺乳刺激妙招三：哺乳刺激刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的...查看完整版>>妙招三：哺乳刺激妙招三：哺乳刺激刺激乳头也能帮助子 生活_美丽顾问04.心脏写给人类一封信 生活_美丽顾问
亲爱的人类朋友们：你们好！提起我，大家一定不会陌生，作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧的源泉，我的形象在你们的世界里随处可见。猜出来了吗？我就是安居在你们胸腔里的那颗心。虽然我的知名度很高，但并...查看完整版>>心脏写给人类一封信 生活_美丽顾问05.心脏不好别大口喝水 生活_美丽顾问
55岁的张先生一直有高血压和冠心病，所以平时饮食、作息上都十分注意，但上周还是因为喝水太多住进了医院。原来，由于周末家庭聚会，一时高兴的张先生吃的油腻和咸的东西有点多，下午觉得口渴难耐，短短四十分钟...查看完整版>>心脏不好别大口喝水 生活_美丽顾问06.光脚养生4个妙招 生活_美丽顾问
在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚：在榻榻米上光脚行走，在户外奔跑游戏等。日本幼儿园为此还开始了“赤足教育”，以训练孩子的耐寒能力。中国中医科学院西苑医院老年病中心...查看完整版>>光脚养生4个妙招 生活_美丽顾问07.频繁打嗝或为胃炎先兆 3个妙招 生活_美丽顾问
吃完饭打个饱嗝，会给人带来酒足饭饱的“幸福感”。一般来说，打嗝只是一种生理反应，但是经常打嗝可能提示你的胃不好。◆人为什么会打嗝 ◆ 打嗝其实是人类进化的产物，也是身体的保护反应，在胸腔...查看完整版>>频繁打嗝或为胃炎先兆 3个妙招 生活_美丽顾问08.辨别染色馒头有妙招 生活_美丽顾问
新华网福州５月１日电（记者 康淼）各地最近频繁出现有关染色馒头的案件，让消费者对馒头避而远之。福建省工商局有关负责人表示，染色馒头跟一般馒头比起来还是有差别的，消费者只要掌握一定的技巧就可以辨别。...查看完整版>>辨别染色馒头有妙招 生活_美丽顾问09.抛弃坏习惯，坚持一“夏” 生活_美丽顾问
曾有那么一些“小习惯”，陪伴我们度过了一个又一个夏天。殊不知，正是这些“小习惯”可能会造成一整年的身体不适、体虚多病。在这个夏天到来之际，不妨试着坚持一下，彻底与它们说Bye－Bye。入夏习惯一...查看完整版>>抛弃坏习惯，坚持一“夏” 生活_美丽顾问10.印堂发黑说明人体心脏功能不佳 生活_美丽顾问
古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是...查看完整版>>印堂发黑说明人体心脏功能不佳 生活_美丽顾问

 

 

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