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01.脂肪肝不仅伤肝 还会难过脑血管 疾病_保健养生
9月16日讯直接损害肝脏得了脂肪肝如不及时采取措施，久而久之就会影响肝脏的血氧供应及自身代谢，造成肝细胞反复弥漫性变性坏死，最终诱发肝硬化等多种恶性肝病。临床统计数字显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌...查看完整版>>脂肪肝不仅伤肝 还会难过脑血管 疾病_保健养生02.六招预防老年人心脑血管疾病 健康_保健养生
9月21日讯随着科学、卫生、医疗的进步和物质生活的的提高，人类寿命在不断的延长，心、脑血管病的发病率也在逐年增高。有不少老年人平时身体还挺壮实，退休后正值儿孙绕膝、欢度金色晚年的幸福蔅冢赐蝗灰蚧...查看完整版>>六招预防老年人心脑血管疾病 健康_保健养生03.睡觉规律规律： 睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体 疾病_保健养生
睡觉规律规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺...查看完整版>>睡觉规律规律： 睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体 疾病_保健养生04.第二，神宜静，行宜动。中医养生，不仅要追求形体， 养生_保健养生
第二，神宜静，行宜动。中医养生，不仅要追求形体，还要有良好的心态。《黄帝内经》里提到，心有两个功能，主血脉和主神明。所以，中医看“心”，要看两方面，包括器质性疾病和心理状态。要想长寿，应...查看完整版>>第二，神宜静，行宜动。中医养生，不仅要追求形体， 养生_保健养生05.心理保健:老年人应对难过事的方法 心理_保健养生
年老之后，听到生病、退岗等不幸的消息，甚至与挚亲生离死别，是每个人都要面对的必修课，也是一种心理能力的考验。不久前，78岁的张老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公园遛弯、打拳的他，天天把自己锁...查看完整版>>心理保健:老年人应对难过事的方法 心理_保健养生06.震后传染疾病防治 疾病_保健养生
四川汶川发生的地震就牵动着全国人民的心，大家都非常关心震后灾区人民的安全和健康状况，那么在震后应该如何预防疾病的发生，保证卫生安全呢？肠道传染病预防注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。保...查看完整版>>震后传染疾病防治 疾病_保健养生07.蘑菇让你远离肝病还有解毒作用 疾病_保健养生
蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然...查看完整版>>蘑菇让你远离肝病还有解毒作用 疾病_保健养生08.简单自我穴位保健 让你远离疾病 疾病_保健养生
下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用：百会：位于前发际正中直上5寸，即当头正中线与两耳尖连线交点上。刺激此穴有集中精力、增强记忆力之功效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时；不妨用拇指指...查看完整版>>简单自我穴位保健 让你远离疾病 疾病_保健养生09.中医知识:中医解读神经衰弱乃"七情致病" 疾病_保健养生
中医对神经衰弱的发病原因说法很多，最主要的是"七情致病"，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这是人们在日常生活中经常遇到的事，遇到高兴的事，不应狂喜，遇到生气的事，则不应大怒，遇到忧愁的事，不...查看完整版>>中医知识:中医解读神经衰弱乃"七情致病" 疾病_保健养生10.疾病防治知识:远离低血糖的五条规矩 疾病_保健养生
低血糖对人体是有害的，尤其是对老年糖友，低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖是糖尿病的急症之一，记住下面五条规矩，可预防低血糖症。1、合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过多是发生低血糖的主要原因，...查看完整版>>疾病防治知识:远离低血糖的五条规矩 疾病_保健养生

 

 

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