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01.秋季预防呼吸道疾病“七提醒” 疾病_保健养生
1、及时增减衣物。及时增减衣服，尤其要做好对脖子、头部和后背的保暖工作。因为这三个地方易受寒，一旦受寒，就会直接从呼吸道进入喉咙，进而进入肺部，引发呼吸道疾病的发生。建议早晚外出时最好多备一件外套，...查看完整版>>秋季预防呼吸道疾病“七提醒” 疾病_保健养生02.中医养生网提醒:莫将秋季疾病当秋乏 疾病_保健养生
秋季时会出现乏力疲劳等秋乏症状，很多很通过多休息来解乏。专对于有些疾病后也会感觉很胃，往往会被误认为是秋乏而被忽视，因此要注意加以鉴别以免贻误治疗。1、高血压患者有些高血压患者在秋季气温降低后...查看完整版>>中医养生网提醒:莫将秋季疾病当秋乏 疾病_保健养生03.中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生
一般人认为夏季是风湿性疾病少发的季节，但，从中医临床上看来，夏季却是风湿疾病的高发期，因为夏季气候炎热，人们会忽视了对关节的防护，从而湿邪侵入。中医学认为，夏季多天气炎热，人体皮肤毛孔（中医称...查看完整版>>中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生04.秋季老年人应预防三种常见疾病发生 疾病_保健养生
金秋，天气由热转凉，昼夜温差加大，是多种疾病的高发期；老年人因脏器功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病，其中最需提防肠胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。金秋是老年人慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡复...查看完整版>>秋季老年人应预防三种常见疾病发生 疾病_保健养生05.预防呼吸道疾病 多吃滋阴润肺食物 饮食_保健养生
12月4日讯冬季天气寒冷、气候干燥，人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”。专家提醒，在冬天，要格外注意养肺。 中医认为，秋燥之气最易伤肺。因为肺脏直接与大气相通，且与皮肤和大肠有密切的关系。冷空气到来后...查看完整版>>预防呼吸道疾病 多吃滋阴润肺食物 饮食_保健养生06.养生网提醒:夏季使用降温防暑药物禁忌 疾病_保健养生
夏季天气越来越热，使用降温防暑的药多了，但你知道使用此类药物时也有很多的禁忌，否则会出现适得其反的效果。所以要有针对地服务降温防暑药物，切勿乱服。日常常用的降温防暑有风油精、人丹、藿香正气水(或...查看完整版>>养生网提醒:夏季使用降温防暑药物禁忌 疾病_保健养生07.养生网提醒:夏季老年人应防心脑血管病 疾病_保健养生
炎热的夏天，对人体血液循环系统造成很大的影响。尤其是闷热天气，空气中湿度增高，含氧量下降，有心脑血管的老年人，更易突发心脏病及脑中风等。季高温天气更应重视心脑血管疾病的预防。其中抗凝是重要一环...查看完整版>>养生网提醒:夏季老年人应防心脑血管病 疾病_保健养生08.中医网:老年人在秋季更应防旧病复发 疾病_保健养生
中医很讲究顺应自然，注重养生之道，生、长、壮、老、已，是人生自然的过程，随着年龄的增加，到了老年时逐渐变得气虚，抵御外邪能力下降。中医强调“正气”，正气旺盛，可以抵挡致病的邪气入侵人体，...查看完整版>>中医网:老年人在秋季更应防旧病复发 疾病_保健养生09.预防感冒的养生方法 疾病_保健养生
具体做法是晨起先按摩七分钟再下床。1、十指梳头：除拇指外两手指并成一字形，（两小指在中央）置于前额头发边缘，两拇指置于太阳穴。用指尖和指甲向后梳。小指经过神庭、上星、百会、后项、脑户、风府到哑门，同...查看完整版>>预防感冒的养生方法 疾病_保健养生10.疾病预防:冬春交替注意预防传染病 疾病_保健养生
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步，慢跑，做操，打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 但...查看完整版>>疾病预防:冬春交替注意预防传染病 疾病_保健养生

 

 

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