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01.空间压迫容易导致心理健康问题 心理_保健养生
很明显，拥挤带来的是混浊的空气、烦恼的嘈杂，紧张的情绪……而长期以往，就会危害一个人的健康。因为一个人如果一直处于“临战戒备”状态下，一旦遇到一些哪怕是鸡毛蒜皮的小刺激，就会...查看完整版>>空间压迫容易导致心理健康问题 心理_保健养生02.调查显示26%农民工存在心理健康问题 心理_保健养生
6月23日讯我国外出打工的农民工有1.5亿人，其中新生代农民工占60%，大约有1亿人。这些80后、90后农民工，许多人是跟随打工的父母在城市长大，他们习惯都市生活，注重自身的权益和感受，融入城市的冲动也更强烈，“...查看完整版>>调查显示26%农民工存在心理健康问题 心理_保健养生03.夜间打完胰岛素按揉容易导致低血糖 用药_保健养生
12月17日讯北京读者王女士问：前几天，我夜间打完胰岛素后，测血糖是5.8毫摩尔/升，睡觉前做了一下打针部位的按摩推拿。一小时后出现了低血糖昏迷，幸好家人及时发现，没出大问题。前天，我抱了个热水袋睡觉，夜间...查看完整版>>夜间打完胰岛素按揉容易导致低血糖 用药_保健养生04.传统中医认为阴阳失调导致嗜睡症 心理_保健养生
中医则认为“阳入于阴则寐，阳出于阴则晤”，嗜睡一症，因身体阴阳失调，清浊不分，浊阴上蒙清窍，致昏睡靡靡。嗜睡症具体表现为：1、白天不可控制睡眠发作。不管在什么情况下，无论站着还是坐着，...查看完整版>>传统中医认为阴阳失调导致嗜睡症 心理_保健养生05.留学生刺母 心理边界模糊导致的两败俱伤 心理_保健养生
4月19日讯近日，赴日留学青年举刀刺母案被媒体披露：母亲节衣缩食，送儿出国留学，希望他学以成才，一番苦心却换来儿子举刀相对。如此极端事件虽属个别，但由家庭教育不当导致的冲突案例却并不鲜见。 ...查看完整版>>留学生刺母 心理边界模糊导致的两败俱伤 心理_保健养生06.维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易 心理_保健养生
维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳、视力下降，维生素A对语预防视力减弱有一定效果，所以要多吃鱼肉、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素A地食物；经常呆在办公室里地人日晒机会少，容易缺乏维生素D，...查看完整版>>维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易 心理_保健养生07.不良的进餐方式将影响孩子的心理健康 心理_保健养生
孩子就餐时的外界环境和心理、食欲、消化等诸方面都有着错综复杂的联系，如果就餐时孩子得不到心理上的满足，即使是美味佳肴也难以达到营养的目的。如下这些进餐方式就属于不妥的范围：1.单独进餐可使孩子淡忘进...查看完整版>>不良的进餐方式将影响孩子的心理健康 心理_保健养生08.心理健康知识:想减压应正确改变心态 心理_保健养生
压力形成原因各不相同，排解方式也五花八门。怎样才能正确减速压？心理专家认为，面对职场与生活双重压力，应该做出一些正确的改变。首先，要改变头脑认知。这是一个头脑减压的过程，主要的做法是降低自己的...查看完整版>>心理健康知识:想减压应正确改变心态 心理_保健养生09.心理健康常识:心理减压从生活细节开始 心理_保健养生
现代社会文明的进步，及各行各业的激烈竞争，使生活在这个文明社会的人们被自己所创造的文明所挤压。压力从四面八方汹涌而来。这个时候，为了身心健康，你更需要很好地减压。怎样来心理减压呢，不妨试试这样的方...查看完整版>>心理健康常识:心理减压从生活细节开始 心理_保健养生10.心理健康小常识:笑对人生少忧愁 心理_保健养生
一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。这就提示在一帆风顺时是这样，在遭受挫折和患病时也能保持心理上的稳定、自信和良好的心态。这种心态可见有如下几种：一是永远充满...查看完整版>>心理健康小常识:笑对人生少忧愁 心理_保健养生

 

 

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