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01.气愤时及时宣泄脾气有利身体健康 心理_保健养生
在大多数人看来，发脾气一般都是有伤大雅的事情。但是，最近美国科学家公布的一项研究结果表明，当人感到气愤而想发脾气时，如果能够及时宣泄出来，会有利于自己的身体，也会给长寿带来机会。美国科学家的研...查看完整版>>气愤时及时宣泄脾气有利身体健康 心理_保健养生02.孕妇的七种忧虑需及时排除 心理_保健养生
孕早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力；孕中期时，有并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等，孕晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的，如果...查看完整版>>孕妇的七种忧虑需及时排除 心理_保健养生03.精神疾患节后多发 专家建议及时心理调节 心理_保健养生
3月3日讯春节长假刚过，省城多家医院精神科诊室连日来便接连有患者“光顾”。据了解，精神病患者“集中发病”大多数是因为春节期间忘了吃药或未遵守医疗禁忌，还有一部分则是因为亲朋团聚时或受到冷落或过于兴奋造...查看完整版>>精神疾患节后多发 专家建议及时心理调节 心理_保健养生04.研究指出:偶尔发点小脾气有利身心健康 动态_保健养生
美国最新的一项研究指出，偶尔合理地发脾气有利于身心的。这项研究是在心理学年会上指出的。研究人员发现，与人交往出现问题时，大多数人会采取忍气吞声。对此，研究人员研究了一千名成年人在处理争论问题的...查看完整版>>研究指出:偶尔发点小脾气有利身心健康 动态_保健养生05.冬季适当吃“凉”有利于身体健康 饮食_保健养生
寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是，温性食物往往含热量偏高，吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，使体内出现&l...查看完整版>>冬季适当吃“凉”有利于身体健康 饮食_保健养生06.“类人孩”需及时治疗 “扮嫩”源于不敢担责任 心理_保健养生
10月20日讯现代生活中，扮嫩是一种时尚，扮嫩的确可以有减龄的功效。看起来年轻了，自然就漂亮了，人也跟着自信起来了。为此，有些人在言谈举止和为人处世中，充满着“稚气”。如果这些人是处心积虑扮出的“嫩”，...查看完整版>>“类人孩”需及时治疗 “扮嫩”源于不敢担责任 心理_保健养生07.抑郁症成全球第四大疾患 及时关注自身不良情绪 心理_保健养生
1月14日讯抑郁症目前已成为世界第四大疾患，而到2020年可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。据世界卫生组织报告，抑郁症在全世界发病率约11%，而抑郁症又是严重危及生命安全的疾病，严重的患者中有15%因自杀而结束宝...查看完整版>>抑郁症成全球第四大疾患 及时关注自身不良情绪 心理_保健养生08.春季气候易诱发躁狂症 行为异常应及时送医 心理_保健养生
4月12日讯民间有句话叫“菜花黄，痴子忙”，说的是油菜花飘香的4月，一些被称为“痴子”的精神疾病患者病情会达到高峰，出现忙乱、亢奋甚至躁狂表现。老百姓的生动总结，其实是与精神疾病临床调查结果相契合的。在...查看完整版>>春季气候易诱发躁狂症 行为异常应及时送医 心理_保健养生09.灾难过后应及时进行情绪疏导预防“心灵地震” 心理_保健养生
4月28日讯“4•14”玉树地震发生后，一些市民反映看到救灾的电视画面就感觉情绪低落、心态失衡甚至影响到正常生活。其实，2003年非典疫情时期、2008年汶川地震后，也有类似现象发生…… 专家指出，并不是...查看完整版>>灾难过后应及时进行情绪疏导预防“心灵地震” 心理_保健养生10.中医养生网:沐浴后应及时进行护肤 美容_保健养生
很多人冬天不愿意洗澡，除了部分人是因为天冷图省事儿外，还有一部分人洗过澡后皮肤发干发紧，有的人还会出现皮肤瘙痒。涂抹护肤品可以在一定程度上改善这种状况，但最好在皮肤未干时进行。美容护肤专家介绍...查看完整版>>中医养生网:沐浴后应及时进行护肤 美容_保健养生

 

 

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