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01.长期性失眠可能是心理焦虑症 心理_保健养生
随着生活的压力越来越大,越来越多的人由于生活及工作感情等方面的困扰,每天只能睡三四个小时。首先多数患者是想单方面要求医生解决失眠的问题，却不愿意找寻更深层的原因。其实失眠不是一个孤立的症状，如果...查看完整版>>长期性失眠可能是心理焦虑症 心理_保健养生02.患焦虑失眠的原因与治疗方法 心理_保健养生
患上焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最为突出，病人躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡...查看完整版>>患焦虑失眠的原因与治疗方法 心理_保健养生03.专家称性欲过强可能是心理焦虑导致 男女_保健养生
1月6日讯妻子来例假也纠缠不休、白天在单位上班中午也想抽空回家缠绵、结婚十年仍需夜夜春宵……性欲旺盛是生命力强劲的象征，然而世间任何事都是过犹不及， 当性欲 达到“亢进”就可能引出系列麻烦：自己难满足时...查看完整版>>专家称性欲过强可能是心理焦虑导致 男女_保健养生04.人际关系不好容易引发焦虑 心理_保健养生
大家对于“考试焦虑的原因”这个话题也许已经很熟悉了，首先想到的就是压力太大了，竞争太厉害了，殊不知的是人际关系问题引起学生考前焦虑在中、高考试焦虑中占了很大的比例。下面就几种比较常见的情况与...查看完整版>>人际关系不好容易引发焦虑 心理_保健养生05.白领“偷菜”偷来失眠 医生称投射现实焦虑 心理_保健养生
“偷菜”真的偷出了病 原本精神抖擞、风度翩翩的白领却成了整日无精打采、萎靡不振的“后进分子”，12月15日，记者在沈阳市精神卫生中心碰到了因“偷菜”来就诊的李先生。 李先生28岁，高学历、高收入，平时...查看完整版>>白领“偷菜”偷来失眠 医生称投射现实焦虑 心理_保健养生06.害怕失败是患了心理预期性焦虑症 心理_保健养生
在生活中很常见。通常，预期性焦虑这类患者会非常担心即将发生的事件出现最坏的结局，他们会时刻等待不幸的到来，从而表现出很消极的心态。患有这类焦虑症的人，总是有很强的挫折感，会认定某些尚未发生的事存在...查看完整版>>害怕失败是患了心理预期性焦虑症 心理_保健养生07.心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生
在日常的认识中，我们常常容易将抑郁症跟焦虑症搞混或认为这两种症状应该是相同的，虽然两种都属性心理上的疾病，但其实抑郁症和焦虑症是两种不同的心理疾病，健康中医养生网为你解析抑郁症和焦虑症的症状及区别...查看完整版>>心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生08.心理减压:消除考前焦虑等不良心理反应 心理_保健养生
焦虑是考生对考试的一种特殊的心理反应；主要表现为在迎考及考试期间出现担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍，还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。几点建议，可以对减轻或...查看完整版>>心理减压:消除考前焦虑等不良心理反应 心理_保健养生09.白领自我应对广泛性焦虑症的方法 心理_保健养生
广泛性焦虑症在白领中很常见，以下自我应对焦虑症的方法适合轻微的焦虑情绪的白领，对于较严重的广泛性焦虑症的患者，要尽早咨询心理医生接受治疗。自我应付焦虑有多种方法自我应付焦虑的方法有这些：留意身...查看完整版>>白领自我应对广泛性焦虑症的方法 心理_保健养生10.高考前焦虑紧张的四种心理调整方法 心理_保健养生
高考前焦虑怎么办？很多学生在高考前都会陷入莫名的焦虑情绪中，导致学习不能专心，进而影响了学习成绩。那么，高考前焦虑怎么办呢，不妨通过以下四种方法进行调整。1、采用意控法高考前焦虑怎么办，不妨采...查看完整版>>高考前焦虑紧张的四种心理调整方法 心理_保健养生

 

 

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