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01.悲伤情绪得不到释放易导致抑郁心理 心理_保健养生
有些人可以敏感得像林妹妹一样为落花而流泪，但也有许多在即使在亲人离世、内心极度伤悲时也不会流泪。不哭的人虽然给人以“坚强”的感觉，但也可能让人感觉“冷漠”，“郁结在心&rdqu...查看完整版>>悲伤情绪得不到释放易导致抑郁心理 心理_保健养生02.气候变冷抑郁症患者增多 自我调节防“情绪流感” 心理_保健养生
昨天南京雨一直在下，气温持续走低，路上落叶纷飞，行人神色匆匆，这样的情景滋生了一些市民惆怅、低迷的情绪。记者昨天从南京市第一医院神经内科获悉，该科周一以来接诊了50多位失眠、头疼患者，比平时增加了10%，女...查看完整版>>气候变冷抑郁症患者增多 自我调节防“情绪流感” 心理_保健养生03.脑中风患者康复后情绪抑郁易导致复发 心理_保健养生
脑中风后的老人因为身体状况发生了改变，都会不自觉地产生自卑心理，变得沉默寡言，越来越不愿与人交往。如果家人跟患者没有及时注意这些负面情绪，可能会导致老年抑郁的产生，严重的还可能导致自闭，甚至产生轻...查看完整版>>脑中风患者康复后情绪抑郁易导致复发 心理_保健养生04.幽默感可使抑郁症患者走出抑郁情绪心理 心理_保健养生
幽默感可以有效地改善你的精神状态，使有抑郁症的患者更快地走出抑郁情绪，健康养生网为你介绍五种走出抑郁情绪的幽默方法。尝试“荒谬取向”的思维方式 假如你在大庭广众面前演讲，却因为怯场...查看完整版>>幽默感可使抑郁症患者走出抑郁情绪心理 心理_保健养生05.酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得 心理_保健养生
酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得到的东西看着是完美的、符合自己意愿的。由此来减轻内心的失望与痛苦，这就是“酸葡萄机制”和“甜柠檬机制”或曰“合理化机制&ldqu...查看完整版>>酸葡萄心理。把得不到的东西说成是不好的；把自己得 心理_保健养生06.职场释放压力的几大绝招 心理_保健养生
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 下班后，除了阅读...查看完整版>>职场释放压力的几大绝招 心理_保健养生07.心理健康:释放压力的几种方法 心理_保健养生
在日常生活中，我们时刻会感受到各种压力，这些压力，不但对人的各方面产生影响，也损害着我们的健康。因些，压力应要及时进行释放与调节。每日发一会呆，放空脑袋不管多忙，应要留点时间，停下手中的活，...查看完整版>>心理健康:释放压力的几种方法 心理_保健养生08.秋冬季抑郁症患者显增 日照时间变短打乱生物钟 心理_保健养生
秋风一起，花木凋零，不少人会因而心生伤感，产生难以名状的悲秋情绪。记者从中大医院神经内科心理门诊了解到，近日来医院看抑郁症的患者也明显增多。 据中大医院神经内科牟晓冬心理医师介绍，来就诊的人群多数都...查看完整版>>秋冬季抑郁症患者显增 日照时间变短打乱生物钟 心理_保健养生09.心理学家：实验表明抑郁型性格易致癌 心理_保健养生
4月1日讯 心理学家杨霞曾介绍过这样一个实验：医生让一组很愤怒的人，往一个放着冰块的容器里面呼气。纯净水结的冰块融化后，水是黑色的。小白鼠喝了这些水以后，出现种种不适症状。由此得出一个结论：愤...查看完整版>>心理学家：实验表明抑郁型性格易致癌 心理_保健养生10.心理健康:女性处理愤怒情绪的正确方法 心理_保健养生
心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。她列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。1、明明生气，却又刻意压抑：解决方法：了解生气是正常的，...查看完整版>>心理健康:女性处理愤怒情绪的正确方法 心理_保健养生

 

 

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