心理健康知识:心理亚健康的典型症状 心理_保健养生

心理亚健康是现代人群广泛存在，尤其以办公室白领为主。健康养生网专家指出，现代人心理压力越来越大，很容易出现焦虑、抑郁等情绪，从而导致心理亚健康。但由于人们对于心理亚健康了解缺乏，所以很少去关注，也

现今网络及杂志上到处都是所谓的心理测试，如果我们轻信一些结果，将会对我们的身心造成一定的影响，容易产生焦虑情绪，我们应该先来了解一下心理健康知识心理测验是什么。 心理测验，是指依据一定的心理学

心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。因此，作为年轻人，千万别忽视老人心理健康的需求。 健

每个在社交的时候都会有羞怯的时候，偶尔羞怯是正常的表现，但若经常有羞怯心理，那就应该需要克服了。 羞怯心理产生的原因，缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下，过于内向和

很多人在得了抑郁症与焦虑症后，如果症状较轻，又不想吃药，可以选择心理治疗来缓解和消除抑郁与焦虑症状，而催眠疗法就是心理疗法中很具代表性的一种治疗形式。不过也有些患者会担心靠催眠疗法来治疗抑郁症与焦

健康养生网心理专家介绍，老年人心理健康有九条标准，老年朋友不妨与已对照，找出自己的问题，有针对地进行心理调整。 1、感知觉保持尚好，意识保持清晰。老年人的感觉会随之减退，但可通过适当的手段进行

在生活中，人们通常把过度敏感称为疑心病；从医学专业角度来讲，疑心病其实是偏执性精神障碍。 偏执性精神障碍是一组以系统妄想为主要症状而病因未明的精神病，若有幻觉则历时短暂且不突出。在不涉及妄想的

良好的亲子关系对儿童早期智能的开发非常有益。 然而，亲子之间的交流往往并不像父母想的那样简单，其中无法和谐相处的原因之一，可能是父母对孩子做了超“规范”的行为，

如今全社会都重视教育，每个家庭都希望自己的孩子能受到良好教育，将来找个好工作。因此，教师平时所承受的压力比常人要更大一些。如何在竞争中减少压力，保持心理健康，可以在日常生活中从以下几方面着手。

造成偏执的原因很多，其中有两个主要因素。一是人格特点中具有偏执的因子。二是社会环境影响。如今，患偏执的人多了，这与社会高速发展不无关系。家人承受着巨大的竞争压力，只能牺牲家庭生活的时间；而现今社会