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01.中医心理养生保健:补是养生泄亦养生 心理_保健养生
补可养生，多知常行;“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”，都是养生的良方。生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼...查看完整版>>中医心理养生保健:补是养生泄亦养生 心理_保健养生02.心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生
中医认为，焦虑症引发的主要原因是肝郁化火，其常于“不寐”、“烦躁”、“惊悸”等症状。焦虑症患者忧虑过度，导致气血紊乱、脏腑功能失调、免疫力下降，从而会危害身心健康。...查看完整版>>心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生03.心理健康:中医治疗忧郁症的心理疗法 心理_保健养生
早在两千多年前，中医就已经开始探索中医治疗忧郁症心理疗法。中医忧郁症心理疗法之逗笑疗法清代老中医在诊治一位身患忧郁症的巡抚官员时，根据中医“郁则气结”的病因，出其不意的让巡抚大笑...查看完整版>>心理健康:中医治疗忧郁症的心理疗法 心理_保健养生04.养生网:中医治疗精神分裂症的方法 心理_保健养生
中医治疗精神分裂症从根本入手，不仅标本兼治，还能起到调节补益的功效，因此在临床上常被医患者所采用。下面就让我们看看中医治疗精神分裂症吧！一、阳性病证主证：兴奋躁动、幻觉妄想、思维紊乱、行为...查看完整版>>养生网:中医治疗精神分裂症的方法 心理_保健养生05.心理疾病知识:恐惧症的中医疗法 心理_保健养生
恐惧症的中医疗法是通过调节人体的精、气、神来达到气血的平衡，从而达到恐惧症患者脱敏的目的。本文要介绍的是，恐惧症的中医疗法中应用得比较多的疗法：三位一体平衡疗法，看看这种疗法是如何达到治疗恐惧症的...查看完整版>>心理疾病知识:恐惧症的中医疗法 心理_保健养生06.中医治疗更年期的心理调理方法 心理_保健养生
更年期属中医“脏燥”范畴，更年期出现的一系列症候群被称为“经断前后诸症”。养生健康网专家指出，中医治疗更年期十分注重心理调理。因为，中医认为，更年期人体阴阳失衡、脏腑失调，容易...查看完整版>>中医治疗更年期的心理调理方法 心理_保健养生07.精神抑郁病中医治疗理论基础知识 心理_保健养生
精神抑郁病是一种相对缓和的病症，表现为长期的慢性的抑郁性症状。这种抑郁的心情可持续两年，并伴随着丧失自尊心、绝望的情绪以及精力、食欲、睡眠的变化。这些症状会引起人体机能的减弱，但不会像主要抑郁症那...查看完整版>>精神抑郁病中医治疗理论基础知识 心理_保健养生08.中医教你走出节后不良情绪的方法 心理_保健养生
心神不定，易走神、爱胡思乱想，心里“空落落”，烦躁不安甚至出现孤独凄凉、抑郁感等不良情绪。过完节，从欢聚的热闹兴奋中重回到平静生活和按部就班的工作、学习当中，无论老少多少都会有些依依...查看完整版>>中医教你走出节后不良情绪的方法 心理_保健养生09.中医认为恐惊伤肾及排解恐惊方法 心理_保健养生
恐惧伤肾，在中医早就有说明。恐惧将导致肾精不足，导致精气不能上奉，使得心肺功能失常。此时，身体就会出现胸满腹胀，心神不安、夜不能寐等不适的状况，严重的还会出现耳鸣、耳聋、头眩、心悸、阳痿等症状，甚...查看完整版>>中医认为恐惊伤肾及排解恐惊方法 心理_保健养生10.中医认为避免抑郁症应调节心与肝 心理_保健养生
现在正是抑郁症高发的季节，中医认为避免抑郁首先要调整心肝两脏器，即要疏肝气，养肝血，清肝火。主要表现为脾气暴躁、情急易怒，目红、面红如赤，口苦，舌尖舌边常有溃疡，月经量多，大便干结。心肝火旺的...查看完整版>>中医认为避免抑郁症应调节心与肝 心理_保健养生

 

 

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