生活健康小知识:心理健康的新标准 心理_保健养生

心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么，心理健康标准，具体可从五个方面来衡量—— 1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感； 2

如今全社会都重视教育，每个家庭都希望自己的孩子能受到良好教育，将来找个好工作。因此，教师平时所承受的压力比常人要更大一些。如何在竞争中减少压力，保持心理健康，可以在日常生活中从以下几方面着手。

老年人受各种因素的影响，正在逐渐退出方流社会舞台，这对老年代心理健康稳定带来不利的影响。心理健康网专家认为，会影响老年人心理健康有五个心理需求。 一、家庭和睦 老年人都希望有个和睦的家庭和

在生活中，人们通常把过度敏感称为疑心病；从医学专业角度来讲，疑心病其实是偏执性精神障碍。 偏执性精神障碍是一组以系统妄想为主要症状而病因未明的精神病，若有幻觉则历时短暂且不突出。在不涉及妄想的

依赖症虽不是严重病症，但长期下去也会导致焦虑、烦躁、不安、心情不快，不同程度地影响身心健康及工作、生活。因此，专家提醒，一旦发现自己对某一事物产生了依赖，就应及早摆脱。对于一般的依赖症，不要有什么

冬季“十防”御疾病 一、防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二、防煤气中毒：利用煤气洗澡或用煤炉取暖，都可能

一些小毛病何必麻烦医生呢？健康养生网专家就教大家如何解决常见健康小问题。 割伤：可以撒一些丁香粉末在伤口上，能有效防止伤口感染。 口臭：吃点酸奶酪。酸奶酪所含的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁

健康养生网心理专家介绍，老年人心理健康有九条标准，老年朋友不妨与已对照，找出自己的问题，有针对地进行心理调整。 1、感知觉保持尚好，意识保持清晰。老年人的感觉会随之减退，但可通过适当的手段进行

抑郁是心灵的感冒，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症。别把抑郁症当人格缺陷。 1、抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。 它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁

心理情绪是很复杂的"东西"，压力之下的人们，每天面对那么多人，那么多事，情绪的变化可能快而多端，且往往同时有著好几种情绪混杂在一起。 健康养生网为你例举以下我们就来介绍几种