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01.肥胖不仅仅只是因为贪吃 减肥_美丽顾问
健康专家4日在世界肥胖大会上说，目前全球蔓延的肥胖症不仅是患者暴饮暴食的结果，与人类进化和环境改变也有重大关系。现在大量减肥方法之所以难以见效，就是因为没有意识到人类进化的影响。 路透社援引新西...查看完整版>>肥胖不仅仅只是因为贪吃 减肥_美丽顾问02.一定不能轻易放过肥胖 减肥_美丽顾问
肥胖是病目前医学界对机体脂肪过多已达成一致意见：肥胖是机体以脂肪的形式贮存的过多的能量，对健康和长寿具有不良影响。世界卫生组织也已明确宣布：肥胖是一种疾病。 最新国人体重标准“中国...查看完整版>>一定不能轻易放过肥胖 减肥_美丽顾问03.肥胖标准 肥胖计算公式 减肥_美丽顾问
什么情况是属于肥胖或消瘦？肥胖的标准你知道吗？肥胖计算公式简单的是身高(厘米)-105=体重(公斤)。当体重低于标准体重的20%为消瘦，超过标准体重的20%为肥胖。目前临床上使用比较多的体重指数测量法是QUETELET指数法...查看完整版>>肥胖标准 肥胖计算公式 减肥_美丽顾问04.肥胖人为何经常腰酸腿痛 减肥_美丽顾问
日常生活中，我们会看到这样一种现象：当由木棍（或极）搭成的载物台，因载物过多时木质的支撑物就会嘎嘎作响，甚至木质支撑物襞开，载物台由此而倒塌。肥胖直接带来的体重增加，给自己的身上背上了沉重的"...查看完整版>>肥胖人为何经常腰酸腿痛 减肥_美丽顾问05.完美体形与肥胖关键在于营养 减肥_美丽顾问
线条优美、不胖不瘦、健康匀称的体型，是每个人都盼望的。但是偏偏事与愿违，有的人体型太过肥胖，超过正常人体重的20％，而且还在不断地发胖。而有的人体型又太过消瘦，需要增胖，因为消瘦也会直接影响到人的形体美...查看完整版>>完美体形与肥胖关键在于营养 减肥_美丽顾问06.肥胖与你的吃饭速度也有关系 减肥_美丽顾问
日本曾经对东京都内340位20-60岁男女公司职员，进行肥胖和吃饭速度关系的调查。以BMI＝25以上为肥胖标准。BMI是将体重（kg）除以身高（m）的平方所得的数值。如一个人体重60kg，身高1.7m，其BMI就是20.8...查看完整版>>肥胖与你的吃饭速度也有关系 减肥_美丽顾问07.哪些中草药能预防肥胖 减肥_美丽顾问
中草药中的许多药物，虽然没有直接涉及到减肥问题，但文献记载了“令人瘦”和“消人脂肉”观点，从减肥的现实角度来说，的确有一定的积极意义。 现仅举几种加以介绍： １.海带：性味...查看完整版>>哪些中草药能预防肥胖 减肥_美丽顾问08.下半身肥胖原因 减肥_美丽顾问
女性总是特别容易下半身肥胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，下半身肥胖原因你知道吗？我们一般正常人的身体里，大约有150亿到250亿个脂肪细胞，若是饮食过量，特别是食用脂肪类或是醣类食...查看完整版>>下半身肥胖原因 减肥_美丽顾问09.喝什么茶能预防肥胖 减肥_美丽顾问
有一些茶可以有效的防止肥胖。那么，喝什么茶能预防肥胖？下面是为大家收集的几种可以减肥的茶。饭后多久喝茶能减肥？茶中含有大量的食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃...查看完整版>>喝什么茶能预防肥胖 减肥_美丽顾问10.№2.不同的肥胖类型如何减肥?前面的№1讲到了如何根据 减肥_美丽顾问
№2.不同的肥胖类型如何减肥?前面的№1讲到了如何根据自己的寒热体质瘦身减肥。相信JMS已经有了一个初步的了解了。但是其实每个人的肥胖的类型也不一样的，有的是肌肉型肥胖，有的是脂肪型肥胖，安安就几种肥...查看完整版>>№2.不同的肥胖类型如何减肥?前面的№1讲到了如何根据 减肥_美丽顾问

 

 

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