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01.健步走中的15项警讯 减肥_美丽顾问
健步走一定要注意自己的身体情况,当出现以下症状是,切记不要马上停止动作,而是要以1-2分钟时间,逐渐放慢速度,缓缓让身体冷静,停止.如果不适症状没有减轻,最好就医诊治. 1、呼吸困难2、胸口痛,有压迫感3、...查看完整版>>健步走中的15项警讯 减肥_美丽顾问02.减肥为什么越减越肥 减肥_美丽顾问
似乎每天都在努力减肥，可是减肥为什么越减越肥？下面是6种常见的减肥误区，如果你也进去过，请一定要注意喽！减肥为什么越减越肥，减肥生效后马上旧态复萌 错误：有人在开始减肥的一个月内疗效明显，此后不够明显时...查看完整版>>减肥为什么越减越肥 减肥_美丽顾问03.冬天预防肥胖六招 减肥_美丽顾问
该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量菜单以及运动是关键所在，一起来看冬天预防肥胖六大招吧。推荐阅读：冬天最好的减肥方法。首先坚决戒掉甜食、零食和宵夜。二是在月经前期服维生素B6和B12，维生...查看完整版>>冬天预防肥胖六招 减肥_美丽顾问04.肥胖会导致不孕不育？ 减肥_美丽顾问
正常妇女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显，这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人就会发生不孕。...查看完整版>>肥胖会导致不孕不育？ 减肥_美丽顾问05.为什么会肥胖 你知道吗 减肥_美丽顾问
当人进食的热量多于消耗量时，营养的成分最终转化为脂肪储存体内和肝脏，超过正常体重的20％时即为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段，以大于40岁者较多，其中以女性的发生率偏高。为什么会肥胖？肥胖症具有多因性。为...查看完整版>>为什么会肥胖 你知道吗 减肥_美丽顾问06.冬季什么运动减肥 减肥_美丽顾问
冬季健身计划要围绕减肥来制定。冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人在冬天体重都达到最重。另一方面，冬季锻炼时消耗的热量也大，是去除脂肪的好季节。冬季什么运动减肥？下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥...查看完整版>>冬季什么运动减肥 减肥_美丽顾问07.减肥中药配方 减肥_美丽顾问
小儿减肥方 厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克，小茴香、大黄各150克，樟脑30克(后入)。制法 先将前6味煎煮，提取物烘干研细成粉，再加入樟脑共研极细粉，装入薄布内，制成6×6厘米的药蕊，外用彩...查看完整版>>减肥中药配方 减肥_美丽顾问08.减肥药的好与不好 减肥_美丽顾问
都市盛行减肥。减肥者大多采用自助式，然而，花费在减肥产品的钱不少，效果往往并不理想。这并非仅仅是因为缺乏意志力，缺少专业医师的正确指导，对减肥产品缺乏了解，也是减肥不成功的重要因素。治疗肥胖症...查看完整版>>减肥药的好与不好 减肥_美丽顾问09.儿童不能乱吃药物减肥 减肥_美丽顾问
有关调查结果显示，无论是儿童还是成年人，肥胖的发生率正在逐年上升。众所周知，肥胖不仅会影响形体美，而更重要的是由此可以引发多种疾病，因此，肥胖已越来越受到人们的重视。也正因为如此，时下减肥热潮一浪...查看完整版>>儿童不能乱吃药物减肥 减肥_美丽顾问10.中草药减肥茶 减肥_美丽顾问
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依...查看完整版>>中草药减肥茶 减肥_美丽顾问

 

 

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