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01.专为办公室IT族设计的健身操 减肥_美丽顾问
IT业在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。长时间地坐在电脑前工作，容易引起肩背肌肉酸痛、皮下脂肪堆积、肌肉松弛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。为了防止这种“新型疾病&rdqu...查看完整版>>专为办公室IT族设计的健身操 减肥_美丽顾问02.有氧健身减肥 减肥_美丽顾问
减肥大概是一个让全世界头痛的问题，有氧健身减肥被公认为是最好的健康运动减肥方法，有氧健身减肥我们一般有五种选择，一起来看看！有氧健身减肥，跑步(快走) 户外跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶...查看完整版>>有氧健身减肥 减肥_美丽顾问03.BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有 减肥_美丽顾问
BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有双重功效的磨砂膏。按摩后会自动发热，高效矿物磨砂颗粒结合精选微晶粒子，促进肌肤微循环并消除水肿。同时还能去除橘皮组织处堆积的多余角质，令肌肤光...查看完整版>>BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有 减肥_美丽顾问04.减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包 减肥_美丽顾问
减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包，一个苹果中餐：大丰收(多种生蔬菜蘸酱)一碗，枸杞烧鲫鱼，一小碗饭晚餐：肉末蒸蛋，清炒芥蓝，一个小馒头或一块玉米饼...查看完整版>>减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包 减肥_美丽顾问05.“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即 减肥_美丽顾问
“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；2、把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活...查看完整版>>“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即 减肥_美丽顾问06.肥胖人为什么怕热？ 减肥_美丽顾问
人的体温就象一只不熄灭的“炉火”，由“火”所产生热，热不断产生也不断散发。假如一个人的体温得不到散发，体温就会越来越高，这样人岂不是被火烧尽了吗？其实不然。人每天通过呼吸，排便...查看完整版>>肥胖人为什么怕热？ 减肥_美丽顾问07.MM减肥 四大误区 减肥_美丽顾问
MM们为了瘦身疯狂节食，不吃主食，以多吃水果来节食，其实这样的做法究竟是好还是坏呢，来听听专家的意见吧! 拿水果当“干粮”，吃坏了肚子 黑名单一：拿水果当“干粮”，吃坏了肚子 在某旅行社...查看完整版>>MM减肥 四大误区 减肥_美丽顾问08.哪些人不适合减肥 减肥_美丽顾问
在要减肥的女性中哪些人不适合减肥，有近三成人的体质并不适合减肥，原因在于她们需要调理好体质后才能着手减肥，此外瘦身速度不能过快，她们或多或少都有一些疾病，或是处于亚健康状态。 灸门诊减肥 日...查看完整版>>哪些人不适合减肥 减肥_美丽顾问09.自检为什么瘦不下来 减肥_美丽顾问
瘦不下来，为什么瘦不下来呢，对照下面的几个问题自我检查下你瘦不下来的原因。这是你用的药吗？瘦不下来你该怎么办?去问问医生体重增加是不是你所服药物的副作用之一，询问有无其他选择。抗抑郁药、...查看完整版>>自检为什么瘦不下来 减肥_美丽顾问10.减肥的误区 减肥_美丽顾问
如今的减肥方法形形色色，数不胜数。但有些方法是千万不能用的，你知道吗？我们一起来看看有哪些减肥的误区吧！减肥的误区绝食，极度控制饮食减肥实际上适当限制饮食的确是减肥的因素之一。但是极度控制...查看完整版>>减肥的误区 减肥_美丽顾问

 

 

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