一、开闭眼运动:双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。 二、盐水药棉热敷:在一杯热水中放一茶匙盐,闭
16岁,身高160,体重55公斤,还是在校学生,学校实行封闭式管理,有没有什么简单又有效的方法减肥啊??要适合我的哦。。 这太简单了,每天围着操场慢步跑,或者快步走,每次超过半个小时,每天
我现在在读高二 因为在重点班、所以生活还满紧张的、天天就是学校家里两点一线 我家离学校很近、差不多就8分钟的路程、所以运动的也很少 我现在160的样子、90多斤吧,前段时间称的,现在应该又胖
我今年29周岁,眼袋很大,辽宁省鞍山人,想做手术,什么方法效果好。不知道价位如何?哪做得好,简单,效果好。恢复快。 现在的市场价位从800--20000左右的都有。 眼袋的手术跟据方法
前言:我觉得我们每个做网站的站长在做站之前不要一心想着怎样去赚钱,而是应该想这怎样让你的网站有吸引里,让用户在其中得到方便和快乐!阿里巴巴CEO马云在让他的技术人员开发一个新产品之后,马云就是新产
请有以验的姐妹..给一点意见...很急的...现在身高160..体重54.5KG...烦啊....是偏肥了很多...最肥的是腰上...腰围真的让我受不了了...我希望有简单有效的减肥方法 我是大二的学
今天去逛街,突然发现自己胖了点哦。。 看来要拼命减肥了。。 哎郁闷哦。。。 不知道怎么才能快点减肥哦。。 每餐7分饱,晚上1个苹果。如果你不运动只能这样减肥。每天跑步40分钟的话
我侄儿 胖的不行了。 他才 14就130了。 我天,嫂子还不让他减肥,说现在长身体的时候,她不知道,太胖对孩子也不好呀,, 我就是想找个方法帮他减肥,, 孩子要不以后怎么发展呀。。
在校生,每天很忙减肥的时间不多,简单一点的,最好瘦全身,谢谢啦; 在校大学生减肥最重要的锻炼,如果靠药物的话时间长了还是会发胖的,在学习之余锻身体,不仅能减肥而且大脑也得到休息,学习事半功
本人长期熬夜,黑眼圈严重。 多喝水,注意休息,拒绝熬夜,健康饮食,保持良好心态。 目前买的化妆品及药物对黑眼圈基本无用。