虽然药物可以治疗强迫症,但对于患者来说,最保险、最安全的治疗手段还是心理治疗。强迫症患者可根据自己情侣找出适合自己的。健康养生网专家为你介绍几种常见强迫症心理治疗方法。 解释性心理治疗 这
高考过后,考生们的心情并没有真的放松下来,收到录取通知书这段时间往往是考生心理问题的爆发期。 对于在考试结束后到录取结果公布的这段时间,等待过程中的未知性很容易使考生产生焦虑情绪。考生们的&l
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6月25日讯 一项面对全国12.6万大学生的调查显示,20.3%的受访大学生有心理问题。当自杀、失踪、退学等现象屡见不鲜的时候,大学生的心理健康也越来越成为人们关注的焦点。
“应激”包括生理应激和心理应激两大类。“应激”的最直接表现是精神紧张。现实生活中的“心理应激”事件多种多样,社会、人生的变故,情
5月20日讯全球最大的代工企业富士康公司,在半年不到的时间内,连续发生9起自杀事件,引起社会强烈关注。近年来,有心理问题的群体逐年增大,由此引发的各种恶性事件也时有发生。如何打造一个健康和谐的工作生
4、亲人去世,你不知怎么办。 应对方法:每周专门抽两天出去转转,每次至少10分钟。等过几个月,如果还是觉得生活压力大,就去健身房吧,通过运动,内啡肽会帮你减压。 5、每天的日程都满满当当,
如何应对考生考试的时候"走神儿",以下的几种方法可以有效地帮助你哦 1.自我暗示法 自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的
10月8日讯女性的柔弱或许是天性使然,虽然胆大心细的女中豪杰大有人在,但是总体来说,胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。据研究,大多数女性对下列9种事物最可能会存在恐惧的心理,使男性难以理解。
12月13日讯 四十而不立 心中好焦虑 中年男性的“年龄恐惧症” 【心理案例】何先生是某公司具有20多年工龄的老员工。然而,他对未来越来越感到悲观失望。原来,他在