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01.游泳减肥方法 越游泳变得越魅力 减肥_美丽顾问
在学游泳之前，我的网络称谓是这个。猪或者是别的什么都不重要，重要的是“特立独行”我喜欢。所以当有人提议我学游泳的时候，我接受了，不畏27岁的“高龄”——人们说这是学游泳...查看完整版>>游泳减肥方法 越游泳变得越魅力 减肥_美丽顾问02.不同的身材就要选择不同的运动方法 减肥_美丽顾问
运动是保持身材最好、最安全的选择，越来越多的人加入运动健身的行列，但是在热情高涨的健身氛围中你选择了哪种运动方式？为什么运动健身进行了好久，身材变化却不理想呢？其实健身是要有一定的科学方法的，体形特征...查看完整版>>不同的身材就要选择不同的运动方法 减肥_美丽顾问03.游泳可以减肥塑身 减肥_美丽顾问
大热天转眼就要来临，你准备如何度过一个安宁的夏天？告诉你吧，有80%的人认为，游泳是夏天最好的运动，游泳可以减肥塑身，避暑又愉悦心情；还有年轻MM最爱听的减肥课题，在游泳项目里可以得到解决。消耗热量最大很多...查看完整版>>游泳可以减肥塑身 减肥_美丽顾问04.不吃米饭减肥 效果更好 减肥_美丽顾问
少吃米饭比少吃肉更减肥，以色列科研人员最近发表一份研究报告称，低碳水化合物食谱比低脂食谱更加具有减肥、控制胆固醇的作用。不吃米饭减肥，效果更好。目前基本减肥饮食法有三种：低碳水化合物饮食法、“地中...查看完整版>>不吃米饭减肥 效果更好 减肥_美丽顾问05.最新颖的减肥方法 倒立一分钟也可减肥 减肥_美丽顾问
你想拥有魔鬼般的身材吗？你想知道如何用另类的减肥方法塑造魔鬼曲线吗？你想知道什么是1分钟减肥法吗？你想快速减肥恢复魔鬼曲线吗这是非常另类的减肥方法。可以说想都没想过，可是效果貌似不错哦。全身肌肉...查看完整版>>最新颖的减肥方法 倒立一分钟也可减肥 减肥_美丽顾问06.巧用中药减肥的方法 减肥_美丽顾问
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连...查看完整版>>巧用中药减肥的方法 减肥_美丽顾问07.少儿中药减肥的方法 减肥_美丽顾问
6~12岁少年儿童的中药减肥配方厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克，小茴香、大黄各150克，樟脑30克(后入)。 制法 先将前6味煎煮，提取物烘干研细成粉，再加入樟脑共研极细粉，装入薄布内，制成6×...查看完整版>>少儿中药减肥的方法 减肥_美丽顾问08.黄瓜鸡蛋 很快的减肥方法 减肥_美丽顾问
黄瓜鸡蛋是流传很久的疯狂减肥法之一，一位朋友总结了用这个瘦身饮食方法达到最具减肥效果的详细减肥计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。减肥简介我就成功了，一周瘦了10公斤，从128瘦到了108，...查看完整版>>黄瓜鸡蛋 很快的减肥方法 减肥_美丽顾问09.饮食减肥瘦身好方法 减肥_美丽顾问
想成功减肥吗？你需要找到适合自己的饮食减肥瘦身好方法，这样才能让你的瘦身大业事倍功半。接下来就来看这七个简单又实用的饮食减肥瘦身好方法，让你的减肥理想成真。饮食减肥瘦身好方法一：饭前一碗汤饭前喝一碗汤...查看完整版>>饮食减肥瘦身好方法 减肥_美丽顾问10.中医气功减肥按摩方法 减肥_美丽顾问
气功按摩减肥和平常节食减肥，无论在机理上还是在形式上都是完全不同的.前者通过按摩减肥，后者需长期控制饮食；前者减肥速度奇快，后者缓慢；前者无不良副作用，后者则可能有损健康，并且在停止节食后体重又很快...查看完整版>>中医气功减肥按摩方法 减肥_美丽顾问

 

 

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