平时多保养床垫不易老

床垫的保养不外乎清洁和压力均匀两大重点。定期清洁床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂沫脏处再用干布按压吸干净，或用吹风机把湿

每人每天至少花费三分之一的时间在床上，而现代人烦恼、压抑的事太多，因而失眠、不易入睡的比例也愈来愈高，想要一觉到天亮，似乎成了生活里的奢侈需求。一张好的床垫是得到高质量睡眠的必要条件，而良好的睡眠

1、搬运时避免使床垫过度变形，不要将床垫弯曲或折叠，不要直接用绳索使劲捆绑； 2、不要让床垫局部受力过重，避免长期站立或让小孩在床褥上跳跃，以避免局部受压，致使金属疲劳，影响弹力；

1.定期翻转。新床垫在购买使用的第一年期间，每2至3个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，之后约每半年翻转一次即可。 2.保持清洁。要搞好床上用品的卫生，勤晒床垫、床褥，定期用吸

只要使用得法，优质弹簧床垫一般都结实耐用，可以用很长的时间。但使用中需要注意： 1、搬运时要避免床垫过度变形。不要将床垫弯曲或折叠，不要直接用绳索用力捆绑。 2

1.要查明到底对什么过敏 ，今后尽量回避。2.过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。

B超检查是：肝脏大小正常，形态尚规则，包膜欠光整，肝实质呈中粗光回声，内部回声欠均匀，血管纹理显示欠清晰，门脉主干内径13MM 胆囊：空腹，囊壁毛糙，透声可，肝内外胆管未见扩张。 脾脏：脾门厚

脑供血不足的注意事项： 早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿

老伴患了慢性结肠炎，请教平时应该注意些什么？怎样保养？有那些疗效好的药和治疗办法？谢谢！ 一般来讲，在临床慢性结肠炎首先要明确诊断，然后才针对性的采取有效的措施。结肠炎的临床分为以下四种类