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遇事“冷处理”可养生 适度宽容减轻内心矛盾 心理_保健养生在我们的生活中,常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等,这时候,可以用“冷处理”的方法,把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”,不仅是人们处理问题的一种手段,同时还是一种养生之道。 心理学家...查看完整版>>
遇事“冷处理”可养生 适度宽容减轻内心矛盾 心理_保健养生
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首先,要增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想 心理_保健养生首先,要增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理。一旦发觉自己出现了情绪激动的征兆时,及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里转上几圈,通过时间缓冲,帮助自己的头脑...查看完整版>>
首先,要增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想 心理_保健养生
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心理专家称女性内心渴望被爱人强吻 男女_保健养生接吻是一件美好浪漫的事情,让人心潮澎湃,激情四溢,尤其温柔缠绵的接吻,更是让许多人沉醉其中。但是刊登在法国《女性》杂志上的一项最新研究发现,在潜意识里,每一个女人心中都希望被自己爱的男人拽住,摁在墙上...查看完整版>>
心理专家称女性内心渴望被爱人强吻 男女_保健养生
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考前放松只需6秒钟 “意守丹田”调整内心紧张 心理_保健养生--...查看完整版>>
考前放松只需6秒钟 “意守丹田”调整内心紧张 心理_保健养生
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心理养生知识:独处是一场内心对话 心理_保健养生这世界好像越来越喧嚣,我们淹没在神色匆匆的人海里,像沙丁鱼罐头一样挤在公车上、地铁里。“人在江湖,身不由己”,你心中是不是突如其来涌起阵阵迷失和彷徨,甚至时常会有一种“找不到自己&rd...查看完整版>>
心理养生知识:独处是一场内心对话 心理_保健养生
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心理健康资讯:适度、合理生气有益健康 动态_保健养生当遇到不平或烦恼事时,你是与他人争个面红耳赤还是默不作声,这可能会关系到你的身心健康问题,美国科研人员最新发表研究称,适度、合理的争论有益于身心的健康。研究人员表示,心平气和地争论可对身心健康...查看完整版>>
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专家称男性适度自慰可促进阴茎发育 男女_保健养生12月9日讯男孩子通常是“一夜之间”长大的,因为这“一夜”,他遗精了。在这一夜之后,许多家长开始劝诫儿子“千万不要‘打飞机’”。但广西医科大学第一附属医院男性学科主任梁季鸿指出,这种教育并不科学。 ...查看完整版>>
专家称男性适度自慰可促进阴茎发育 男女_保健养生
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女性经期适度运动可促进血液循环 男女_保健养生1月18日讯冷空气突袭,气温急剧下降,我们身体的抵抗力也会减弱,特别是正在处于孕产期,经期的女性朋友一定要注意,避免冷水刺激,特别是在洗衣服做饭等家务活中,有条件的话尽量使用温热水。 相关资料显示:...查看完整版>>
女性经期适度运动可促进血液循环 男女_保健养生
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心理解救三层面 首先分析并发现紧张的压力源,然后从 心理_保健养生心理解救三层面首先分析并发现紧张的压力源,然后从三个层面进行排解。*专注工作一天之后,通过闭目放松、深呼吸、吃块巧克力、听音乐、跑步等方法微调一下情绪。利用周末,到近郊旅游,开展休闲运动,给心情放个假...查看完整版>>
心理解救三层面 首先分析并发现紧张的压力源,然后从 心理_保健养生
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宁静老师告诉记者,对悲伤者的陪伴、支持与安慰,有 心理_保健养生宁静老师告诉记者,对悲伤者的陪伴、支持与安慰,有重大的意义与功能。具体表现在当我们能够接触到悲伤者内心最深层的哀伤与痛苦时,这样的陪伴、支持与安慰能够让我们与悲伤者的痛苦、绝望的心灵产生一种连结,而这...查看完整版>>
宁静老师告诉记者,对悲伤者的陪伴、支持与安慰,有 心理_保健养生
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