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01.“宅人”遭遇节后综合征：容易走神情绪低落 心理_保健养生
2月22日讯“身在单位心在家”、“过节过出一嘴泡”……今天一早，不少人的msn签名都和节后综合征扯上了关系。而这些人大多都是选择宅居过春节的网络一族，他们看网络春晚，日夜颠倒地看电视剧、电影，通过网络向亲...查看完整版>>“宅人”遭遇节后综合征：容易走神情绪低落 心理_保健养生02.抑郁症:情绪低落半个月应引起注意 心理_保健养生
抑郁症被称为精神病学中的感冒，抑郁症发病率之高不可忽视，我们应该如何提防呢？ 抑郁症的前期表现很明显，如情绪低落，思维迟滞或失眠等，如果及早发现及早治疗，完全可以有很大缓解。但遗憾的是，几乎九成...查看完整版>>抑郁症:情绪低落半个月应引起注意 心理_保健养生03.精神疾患节后多发 专家建议及时心理调节 心理_保健养生
3月3日讯春节长假刚过，省城多家医院精神科诊室连日来便接连有患者“光顾”。据了解，精神病患者“集中发病”大多数是因为春节期间忘了吃药或未遵守医疗禁忌，还有一部分则是因为亲朋团聚时或受到冷落或过于兴奋造...查看完整版>>精神疾患节后多发 专家建议及时心理调节 心理_保健养生04.心理防卫过度容易出现自卑心理 心理_保健养生
一般来说,每个人都存在一定的心理防卫,或称戒备心理,这是正常的。老祖宗们就说过“害人之心不可有,防人之心不可无”就是说的这个道理。当然,为了在激烈的市场竞争中使自己立于不败之地,每个人不仅需要...查看完整版>>心理防卫过度容易出现自卑心理 心理_保健养生05.心理卫生:"生闷气"容易诱发多种疾病 心理_保健养生
当人在发脾气时，可诱发多种心脑血管疾病，尤其对体质不太好的老年人影响更大，也有研究指出，生闷气也是“折寿”的一大祸根，它对身体的伤害大过发脾气。那些不愿意宣泄不满或喜欢抑制愤怒的人心...查看完整版>>心理卫生:"生闷气"容易诱发多种疾病 心理_保健养生06.情绪心理解析:清晨容易伤感的原因 心理_保健养生
你是否知道为什么夜晚或清晨让人更加伤感，养生健康网为你从心理及生理解析。一、夜晚或清晨有更多的注意力投入到思考问题上。白天需处理的事比较多，大脑只能其进行粗加工及立即反应上。而到了夜晚或清晨时...查看完整版>>情绪心理解析:清晨容易伤感的原因 心理_保健养生07.你是否得了"节后综合症"及专家建议 心理_保健养生
假期的过去,越来越多的人得有这样那样的心理问题,以下就是四种典型的"节后综合症",专家教你如何从"节后综合症"里解脱出来.让你的节后也有一个健康的生活.症状一：困，想睡，提不起精神...查看完整版>>你是否得了"节后综合症"及专家建议 心理_保健养生08.节后上班易焦虑 几招摆脱“春节综合征” 心理_保健养生
2月20日讯在我国众多的节日里，人们最重视的莫过于春节了，阖家团圆庆贺，放松心情的活动都是在春节期间进行，大吃大喝、通宵娱乐就成了很多人的春节生活，过于放松的后果就是，春节后上班很容易焦虑，工作起来没有...查看完整版>>节后上班易焦虑 几招摆脱“春节综合征” 心理_保健养生09.6方法应对“节后综合症” 多交流、想象放松 心理_保健养生
2月20日讯今天（20日）即是春节长假的最后一天，生活中很多人都有这样的体验：在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老...查看完整版>>6方法应对“节后综合症” 多交流、想象放松 心理_保健养生10.节后上班恐惧症的生活作息及心态调整 心理_保健养生
长假结束，不少在假期玩疯了的年龄白领开始想方设法“逃班”，而状态不佳的原因则是喝酒、熬夜玩游戏、外出旅游带来的劳累等。这就要小心患上了节后“上班恐惧症”。“节后出现上班...查看完整版>>节后上班恐惧症的生活作息及心态调整 心理_保健养生

 

 

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