我三兄弟都偏瘦怎么样增胖。

胖瘦跟遗传有很大关系，如果不是特别瘦又有特别要求没有必要增肥。瘦子一般身体更健康。是在想增肥可以加夜餐，晚上临睡前吃高脂肪类食品，同时注意不能熬夜，少想心事。

吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应

微风步远香 月经失调不是心情能左右的 你看是不是要去医院看看了 你以前经常这样么 要是你没隔三四月来一次 就没什么大惊小怪的 不过还是觉得要去医院看看去 另一个我想大家都 会想到

我感觉自己的两条腿偏瘦，很苗条的样子。 我一直想粗壮些，但都没有实现。 我长跑了好几年，也经常打篮球。 可是没有什么效果。 我是不是没有办法把两腿变粗壮了？ 羡慕！

男 29岁 身高171CM 体重105斤,我着急想吃胖点!请问这样的情况标准体重应该是多少?怎么才能比较迅速的吃胖啊?最好详细点!谢谢! 睡觉前喝牛奶，吃了睡 睡了吃 不要运动。天天吃

说出来不怕大伙儿笑,本人男,身高173厘米左右,体重只有104斤,个人觉得自己属于超瘦,怎么样才能胖起来呢?本人胃口还算好的,挺会吃,身体也好的.听说瘦的人一般都是脾需或者胃虚,要么是两者都虚,本人我

求医 是有些偏瘦。如何胖点跟个人体质、生活习惯等有关，你可以尝试： 1、锻炼身体。锻炼身体就能多吃饭，多吃饭就会长些肉。 2、多吃点蛋白质、脂肪类食物、 3、可以求医，买些

药流还是好很多，比起刮宫流产少很多损伤。也不会影响以后的怀孕 一般不会有大的影响，但毕竟是一种创伤呀，以后多主意避孕。 没有其他原因,最好把这个孩子要

同上。吃什能胖点 如果你为男性 偏瘦. 女性 正常. 想增加体重...多运动.可以适当加大一些食量.或者.有种说法. 吃饱了睡.睡醒了吃......

有经验的家长谈谈 别乱吃保健品 主要还是看孩子的体型与食量的关系 比如说孩子吃得很多但是体重不增就要找这方面的原因 如果说是吃得本来就少那就要想办法增加孩子的食欲 比如多吃些健脾的食物 麦