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01.发泄怒火有利健康？错！ 心理学谬论充斥生活 心理_保健养生
6月29日讯 乐观主义不救命 发泄让人更刻薄 你被哪些“心理学谬论”骗了？ 大众心理学已成为社会的重要组成部分，以格言、真理等形式充斥在日常生活中。许多关于自我援助、人际关系、心理康复和戒除毒瘾的书...查看完整版>>发泄怒火有利健康？错！ 心理学谬论充斥生活 心理_保健养生02.过度的饮酒并非全都有利于心脏健康 动态_保健养生
此前相关的研究表明，适量的饮酒能降低某类心脏病的发作几率，不过日本的科研人员通过汇集分析相关的研究数据发现，适量的饮酒并非完全有利于心脏健康，甚至还会增加房颤的几率。这项研究成果发表在《美国心脏病...查看完整版>>过度的饮酒并非全都有利于心脏健康 动态_保健养生03.专家称幼儿两岁前入托有利于建立良好人际关系 健康_保健养生
6月8日讯 专家称有利孩子建立良好人际关系 据新华社电 英国教育专家发现，入托对“绝大多数”不满两岁的幼儿无害，进入优质托儿所还有利孩子在小学阶段建立良好人际关系。 不过，这一结论有悖于其他一...查看完整版>>专家称幼儿两岁前入托有利于建立良好人际关系 健康_保健养生04.影响老年人健康的六种不良心理状态 心理_保健养生
一、怕孤独心理这是老年人最常见的一种心理异常，其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。二、抑郁心理有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态...查看完整版>>影响老年人健康的六种不良心理状态 心理_保健养生05.健康网:如何才能有效克服自责心理 心理_保健养生
大多数爱自责的人属于内归因，就是不论发生什么样的事，不考虑客观原因，总是认为和自己有关。这些人常常让“不行”、“无能”、“不够可爱”等自我贬损性的字眼挂在嘴边，并常萦...查看完整版>>健康网:如何才能有效克服自责心理 心理_保健养生06.春节健康养心方：自我放松减轻节日综合症 心理_保健养生
春节是一个朋友聚会的时候，也无形中形成了各式各样的比较。经济情况、家庭状况都各方面的差异，很可能产生出不同的精神压力，这也是所谓“春节综合征”当中重要的一个精神诱因；此外，由于一个较长时间的彻底精神放...查看完整版>>春节健康养心方：自我放松减轻节日综合症 心理_保健养生07.呵护老年人心理健康的六大要点 心理_保健养生
想要保护好老年人能够健康的度过晚年，就不单单需要注意老年人的身体健康还需要注意老年人的心理健康，心理健康与否也直接关心到老年人的总体健康情况哦。那么要怎么关心老年人的心理健康情况呢?1、活到老，...查看完整版>>呵护老年人心理健康的六大要点 心理_保健养生08.生活健康小常识:儿童午睡不可强求 保健_保健养生
午睡对于现代忙碌的人们来讲越来越重要，或已成不可缺少的一环节，于是许多家长也希望孩子也能午睡。但，许多孩子总是不“领情”，这让家长煞费苦心，怕影响孩子的身体健康。但对孩子来讲一定非要午睡...查看完整版>>生活健康小常识:儿童午睡不可强求 保健_保健养生09.心灵小贴士:偶尔发呆有利于健康 心理_保健养生
心理专家表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。因为发呆是一种专注的无意识，对大脑来说是很好的休息。会发呆的人，会觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候不再有烦恼和忧愁，整个...查看完整版>>心灵小贴士:偶尔发呆有利于健康 心理_保健养生10.生活健康小知识:心理健康的新标准 心理_保健养生
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么，心理健康标准，具体可从五个方面来衡量——1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；2、独立性方面：应该具...查看完整版>>生活健康小知识:心理健康的新标准 心理_保健养生

 

 

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