心理生活网:保守秘密与感情净化疗法 心理_保健养生

在日常生活中我们常会要求别人保守秘密，但与此时同时，他人或许多将你的秘密跟很多人讲了，所谓的“秘密”成了了人尽皆知了。为什么会发生这样的情况呢？ 第一，如果自己知道了一

一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现，女性一旦听到什么八卦新闻，就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出，只要八卦得适当、不过火，适当的八卦对女人的心理健康有好处。

心理放松疗法是一种十分有效的心理治疗方法，放松方法很多，如渐进性肌肉松弛法、静坐冥想法、自律训练法、生物反馈法、自我催眠法等。这里介绍几种操作简单、效果明显的放松训练方法： 1、身体躺下。把注

“逆反心理”就像是个调皮的顽童，你希望他向东他偏偏向西，你希望他洗手他偏偏去抓鸡。总是和你别着个劲头。健康养生网心理健康知识：“逆反心理”就是这样一

人经过几十年的生活磨炼，进入更年期以后，往往是不顺心的事多于愉快的事，那么如何才能使更年期的心情愉悦舒畅呢? 1、养成乐天性格 培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待

心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么，心理健康标准，具体可从五个方面来衡量—— 1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感； 2

科技让我们的生活越来越舒服，人也越来越懂得享受。但美国专家却发现，太舒适的生活可能让抑郁的发病率更高，我们应该主动地在工作和生活中，让自己每天都忙起来。 布莱克莫尔教授提出：在工作

心理专家指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。从以下几个表现看心理老化。 1、自卑

1月12日讯如今，智能手机、智能电脑，甚至智能洗衣机、智能电饭煲等高科技产品以日新月异的速度出现，我们的生活和大脑不得不一次次跟着“刷新”。然而近 日，英国“锐锋网”的调查显示，大约71%的普通民众

2月20日讯 透过湖南省妇幼保健院心理门诊室洁净的白玻璃门，清晰可见孕产妇们在舒缓的轻音乐中，进行绘画、雕塑、拼沙盘……20日，该院在中国率先推出运用“艺术疗法”治疗孕产妇抑郁疾