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01.水开了再煮三分钟 能有效挥发水里有害物质 心理_保健养生
9月4日讯自己烧水喝，既方便又省钱，但美中不足的是，烧的水总有股味儿，还要长期跟水垢“作斗争”。如何才能打赢这场仗呢？ 自来水每烧开一次，就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力，倒在杯子里，上面还会漂着...查看完整版>>水开了再煮三分钟 能有效挥发水里有害物质 心理_保健养生02.如何有效地克服口吃患者心理障碍 心理_保健养生
根据口吃心理障碍的病理机制，我们将采取心理分析疗法、自我催眠疗法、语言能力训练等方法进行综合治疗。1、心理分析疗法通过回忆疗法，让患者知道恐惧感的来源，并将恐惧感和口吃现象分离开来，使恐惧感孤...查看完整版>>如何有效地克服口吃患者心理障碍 心理_保健养生03.冬季清晨一分钟完成护肤 美容_保健养生
早上总是很匆忙，还要洗脸、化妆水、乳液……一大堆，怎么办？今天就向大家介绍一分钟完成护肤的方法，很实用的哦！ 第一步 1洗脸 干燥肌肤：最好用比较温和、不起泡的洗面奶。 油性肌肤...查看完整版>>冬季清晨一分钟完成护肤 美容_保健养生04.艾滋病病毒诞生只要几分钟 动态_保健养生
近日，美国洛克菲勒大学一位病毒学家和一位生物物理学家，在实验室亲眼见证了艾滋病病毒的过程。据悉，这次用于这项技术的显微镜不同于传统的显微镜。他们采用的是“全内反射显微镜”的新显微镜。...查看完整版>>艾滋病病毒诞生只要几分钟 动态_保健养生05.秋季保健洗冷水浴不宜超过15分钟 保健_保健养生
秋季，水温与人体温度比较接近，从秋季开始冷水浴，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。但是，第三军医大学新桥医院急诊科医生提醒，秋季洗冷水浴，水温以15摄氏度左右为宜，洗浴时...查看完整版>>秋季保健洗冷水浴不宜超过15分钟 保健_保健养生06.维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易 心理_保健养生
维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳、视力下降，维生素A对语预防视力减弱有一定效果，所以要多吃鱼肉、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素A地食物；经常呆在办公室里地人日晒机会少，容易缺乏维生素D，...查看完整版>>维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易 心理_保健养生07.第十，扩大交往。心胸旷达之人交往往往很广泛，朋友 心理_保健养生
第十，扩大交往。心胸旷达之人交往往往很广泛，朋友也是不少。要知道，人这种社会动物除了家人还必须有社会交往；交往不够势必会影响一个人的工作，也会影响一个人的生活。美国已故前总统罗斯福说过：“成功公式...查看完整版>>第十，扩大交往。心胸旷达之人交往往往很广泛，朋友 心理_保健养生08.8、可能他举起拳头的那一刻令你死的心都有 男人只要 心理_保健养生
8、可能他举起拳头的那一刻令你死的心都有 男人只要不是窝囊废，大多都会有点暴力倾向。不动手的只是更能控制情绪而已。当你为他的粗鲁野蛮生了半年气之后，可以回头看一下这件事。除非他粗蛮成性，否则你大多...查看完整版>>8、可能他举起拳头的那一刻令你死的心都有 男人只要 心理_保健养生09.认知型心理治疗 即认知治疗。有心理问题的人，常是由 心理_保健养生
认知型心理治疗即认知治疗。有心理问题的人，常是由于不正确的或扭曲的认知而产生的，如果更改或修正这些不正确或扭曲的认知，则可改善其心理和行为。所以，其治疗的重点在于矫正其对人、事错误的及扭曲的认...查看完整版>>认知型心理治疗 即认知治疗。有心理问题的人，常是由 心理_保健养生10.4、亲人去世，你不知怎么办。 应对方法：每周专门抽 心理_保健养生
4、亲人去世，你不知怎么办。应对方法：每周专门抽两天出去转转，每次至少10分钟。等过几个月，如果还是觉得生活压力大，就去健身房吧，通过运动，内啡肽会帮你减压。5、每天的日程都满满当当，让你压力...查看完整版>>4、亲人去世，你不知怎么办。 应对方法：每周专门抽 心理_保健养生

 

 

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